33歲的弟弟一事無(wú)成，越來(lái)越不自信，該怎么才能真正幫到他？?心翔心理咨詢(xún)師回應(yīng)：姐姐對(duì)弟弟是愛(ài)之深，責(zé)之切。我們體會(huì)一下你弟弟的心境，33歲男性，未婚，沒(méi)有固定工作更談不上有一份事業(yè)，并且沒(méi)有一技之長(zhǎng)。我相信他的那種焦慮，無(wú)力感時(shí)刻都在侵蝕著他。他也想好，想要有一份穩(wěn)定的工作，想要結(jié)婚生子，想要孝順父母，但是在他看來(lái)似乎目前自己都是沒(méi)有能力做到的。就連眼前的愛(ài)情也因?yàn)楦杏X(jué)自己沒(méi)有能力而放棄。...

從五個(gè)方面詳細(xì)說(shuō)說(shuō)心理咨詢(xún)到底貴不貴？                                                                        編輯：心翔心理心理咨詢(xún)貴不貴？我們心翔心理的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是500元/60-90分鐘/次，療程咨詢(xún)折算后是300-400元/60-60分鐘/次，當(dāng)我們的工作人員把這個(gè)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)發(fā)給想要咨詢(xún)的客戶時(shí)，大部分人第一反應(yīng)就是有...

#南寧心翔心理# 咨詢(xún)師回應(yīng)：在你男朋友面前，我看到全心全意付出的你，聽(tīng)起來(lái)在親密關(guān)系中，你非常地努力。你希望在他心里占有很重要的位置。可是越努力的背后，卻收獲了低到塵埃里的感受。這樣的親密關(guān)系體驗(yàn)，是糾結(jié)的，也很痛苦。親密關(guān)系的模式并不會(huì)因?yàn)槟愕母惺苡兴淖儯炊鴷?huì)一而再再而三的上演。這像一個(gè)閉路循環(huán)，是什么原因產(chǎn)生了循環(huán)？很多人在情感中都會(huì)有這樣的困惑，為什么我付出了那么多，但卻成為了那...

朋友總是找我借錢(qián)，我每次都無(wú)法拒絕，著了魔似的……?心翔心理咨詢(xún)師回應(yīng)：拒絕原本是人與生俱來(lái)的一種能力，不懂得拒絕其實(shí)是一種能力的喪失，是心理不健全的一種體現(xiàn)。在心理學(xué)中這種不懂得拒絕的現(xiàn)象，是討好型人格的一種表現(xiàn)。討好型人格的形成與成長(zhǎng)的經(jīng)歷是有關(guān)系的。具有討好型人格的人，要么性格比較內(nèi)向自卑，要么小的時(shí)候大多數(shù)是乖孩子，他們很聽(tīng)話，很懂事，很受父母和老師的喜愛(ài)。在父母和老師的誘導(dǎo)下，...

南寧心理咨詢(xún)提問(wèn)：在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的人，能發(fā)展成情侶關(guān)系嗎？現(xiàn)代愛(ài)情電影構(gòu)建了一種關(guān)系敘事，偶然勾搭上Tinder等交友軟件上的新朋友，經(jīng)過(guò)一夜之后便決定認(rèn)真交往，進(jìn)入一段長(zhǎng)期的相互承諾的關(guān)系。然而，現(xiàn)實(shí)中要想復(fù)刻這種愛(ài)情，可能性非常低，研究顯示20對(duì)友（Friends-with-Benefits）里最終只有3對(duì)成為了正式的情侶關(guān)系。研究人員進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，那3...

顏色可以揭露人的情緒和特質(zhì)嗎？在電視劇《女心理師》的開(kāi)頭，賀頓第一次見(jiàn)到家輝時(shí)，便從他全身黑的裝扮上分析出他的神秘、回避和隱藏的特質(zhì)。顏色可以影響消費(fèi)者的購(gòu)物欲望嗎？有研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)色能夠帶來(lái)一種自信以及值得信任的感覺(jué)，因此很多產(chǎn)品上都會(huì)采用藍(lán)色的包裝來(lái)向消費(fèi)者展示專(zhuān)業(yè)性。關(guān)于顏色如何影響消費(fèi)者的滿意度以及購(gòu)物行為的研究成果，也被使用在室內(nèi)的裝修上。有研究找來(lái)250名被試者，參觀一間正在裝修的...

老師，您好：從小我身邊的人都說(shuō)我很優(yōu)秀，可是逐漸長(zhǎng)大了，我越來(lái)越討厭自己，也不知道為什么。很多人都說(shuō)每個(gè)人都有自己的價(jià)值，要愛(ài)自己，但我還是做不到，覺(jué)得自己一無(wú)是處，沒(méi)有一個(gè)可愛(ài)的地方。最近上課學(xué)習(xí)都比較忙，也會(huì)做菜做瑜伽看電影等去分散注意力，但空閑下來(lái)就會(huì)想一些很負(fù)面的事情，覺(jué)得很痛苦，感覺(jué)無(wú)法愛(ài)自己和別人，我應(yīng)該怎么辦呢？你好！很好奇是什么讓你從一個(gè)很優(yōu)秀的孩子變得越來(lái)越討厭自己，覺(jué)得自...

如何判斷咨詢(xún)師是否靠譜在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會(huì)中，高強(qiáng)度的工作壓力、不斷攀升的房?jī)r(jià)和生活方式節(jié)奏的變化都給人們帶來(lái)了各種不同的挑戰(zhàn)，從而導(dǎo)致人們出現(xiàn)各種心理適應(yīng)問(wèn)題和身心癥狀。“抑郁”、“焦慮”、“心理健康”、“心理咨詢(xún)”等名詞開(kāi)始被普通人熟知。當(dāng)正視自己?jiǎn)栴}的人開(kāi)始尋求心理咨詢(xún)師幫助的時(shí)候，都會(huì)遇到如何找到靠譜心理咨詢(xún)師的問(wèn)題。面對(duì)價(jià)格較高的心理咨詢(xún)，能快速選到一個(gè)靠譜又合適的咨詢(xún)師是一件非常不容...

如何選擇合適的咨詢(xún)師心理咨詢(xún)，從工作和設(shè)置的角度來(lái)看，是咨詢(xún)師與來(lái)訪者之間關(guān)系，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，仍然是任何人之間的關(guān)系，所以，沒(méi)有一個(gè)“統(tǒng)一”或“完全正確”的標(biāo)準(zhǔn)可以判斷。比如，可能咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)能力和受訓(xùn)背景讓你覺(jué)得很優(yōu)秀，但是當(dāng)你和ta一起進(jìn)行咨詢(xún)工作時(shí)，可能會(huì)覺(jué)得沒(méi)有那么滿意，這個(gè)可能就是你和咨詢(xún)師不匹配的原因。或者，咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)讓你覺(jué)得一般，但是由于各種因素，你仍然選擇了咨詢(xún)師，當(dāng)你和t...

心理咨詢(xún)是建立在來(lái)訪者和咨詢(xún)師之間的信任關(guān)系基礎(chǔ)上，咨詢(xún)師通過(guò)言語(yǔ)、表情、肢體語(yǔ)言、或沙盤(pán)、繪畫(huà)、催眠、意向?qū)υ挼确绞綆椭鷣?lái)訪者更多地理解和探索自己，幫助來(lái)訪者使用自己的力量選擇自己解決問(wèn)題的方式。

是否咨詢(xún)師的價(jià)格越貴越好呢？咨詢(xún)費(fèi)越高代表咨詢(xún)師越好？咨詢(xún)價(jià)格通常與咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)能力、受訓(xùn)背景以及咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)有一定的聯(lián)系。但并不意味著“咨詢(xún)費(fèi)越高，代表咨詢(xún)師越好，代表您預(yù)約咨詢(xún)師的咨詢(xún)效果越好”對(duì)于咨詢(xún)效果來(lái)說(shuō)，更需要考慮咨詢(xún)師與來(lái)訪者之間的匹配性，也就是說(shuō)咨詢(xún)師是否適合您，而咨詢(xún)師的價(jià)格高并不意味著ta與您的匹配度就高。例如，您需要的是關(guān)于抑郁、焦慮的情緒問(wèn)題進(jìn)行心理咨詢(xún)，那么一個(gè)收費(fèi)較高...

家庭里一個(gè)人出問(wèn)題，所有人都有不可推卸的責(zé)任，那個(gè)所謂有心理問(wèn)題的人我們心理咨詢(xún)里叫做索引病人，就是他只是一個(gè)索引……

根據(jù)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義：“健康是身體、心理及社會(huì)的一種完全的安適狀態(tài)，而不只是沒(méi)病或不虛弱而已”。對(duì)于心理健康的議題，是和感冒一樣正常發(fā)生的事情。一旦感覺(jué)不對(duì)勁的時(shí)候，不少人都會(huì)困惑要不要去做心理咨詢(xún)，其實(shí)對(duì)心理健康問(wèn)題而言，預(yù)防跟治療其實(shí)一樣有用。所以心理咨詢(xún)就是代表“我有病”嗎？不是的，選擇做心理咨詢(xún)，是一件很普通的事情，就好比感冒嚴(yán)重了，多喝熱水好不了就該去看醫(yī)生相同的道理。當(dāng)然...

在開(kāi)始第一次心理咨詢(xún)前，有些來(lái)訪者會(huì)問(wèn)些問(wèn)題。最常見(jiàn)的問(wèn)題是：“心理咨詢(xún)需要多久？”出現(xiàn)頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于第二常見(jiàn)問(wèn)題。這很可以理解，畢竟好多人對(duì)心理咨詢(xún)不太熟悉，想要在開(kāi)始之前多一些認(rèn)識(shí)，無(wú)可厚非。通常沒(méi)有辦法給出精確答復(fù)，不是敷衍，而是這個(gè)問(wèn)題涉及到的變量太多。如果問(wèn)開(kāi)車(chē)去某地要多久，那要綜合考慮這個(gè)地方有多遠(yuǎn)、開(kāi)的是什么車(chē)、司機(jī)技術(shù)好不好、道路是否平坦、晴天還是下雨、路上有沒(méi)有加油站，然后才...

在心理咨詢(xún)中，不同的流派取向關(guān)于“心理咨詢(xún)的作用”有著不同的解讀，但“助人自助”是心理咨詢(xún)的核心作用。

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目前遇到的問(wèn)題，包括對(duì)您造成什么樣的影響？

咨詢(xún)師的流派是什么呢？1、精神分析精神分析理論，是奧地利精神科醫(yī)生弗洛伊德于19世紀(jì)末20世紀(jì)初創(chuàng)立。主要代表人物有榮格、克萊因、溫尼科特、科胡特、比昂與拉康等。大眾熟知的“戀母情結(jié)”和“戀父情結(jié)”，以及釋夢(mèng)技術(shù)，源自于精神分析理論。精神分析療法的重點(diǎn)在于，它們強(qiáng)調(diào)除了人格中的遺傳因素，個(gè)體的早期經(jīng)歷（往往指嬰幼兒及童年經(jīng)歷）決定著人格的發(fā)展形成；人類(lèi)行為、經(jīng)驗(yàn)、以及認(rèn)知受到內(nèi)在驅(qū)力的左右；...

自我療愈，缺愛(ài)這個(gè)標(biāo)簽該怎么撕掉？缺愛(ài)的人內(nèi)心其實(shí)都比較自卑發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，從小事情開(kāi)始肯定自己，對(duì)于一些不完美的地方放平常心看待，因?yàn)樗^不完美不只是你一個(gè)人特有的，你只要接納真實(shí)的自己就可以，好的壞的，它們都是你的一部分，因?yàn)樗鼈兡悴诺靡酝暾６鄡A聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音自私自利不是愛(ài)自己，隨心所欲也不是愛(ài)自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)才是愛(ài)自己的正確方式。要對(duì)自己負(fù)責(zé)，首先要做的是看清自己的真正需...