怎樣鼓勵孩子自立（一）請回憶小時候，我們常常聽到父母這么說時的感受：“多吃點蔬菜，對你的身體好。”“別穿那件衣服，...

對于自殺，我們往往將焦點專注于自殺者，而忽視了陪伴者。其實，陪伴者也經歷著極大的挑戰，他們需要學習很多，比如：如何去陪伴，如何保護自己，如何去把握尺度，如何減輕負罪感，如何保持內心的能量，等等。接下來將會以可行的方法來說明，“如果你的親人朋友在你面前要自殺”時，該怎么辦？ 01不要離開現場，持續的陪伴我要去搶自殺者的刀嗎？還是放著讓他在那里割自己的手？老實說，沒有什么一定對或不對的答案。聽起...

前幾日，被一篇小學生的作文雷到，標題是《我的媽媽是一個沒用的中年婦女》。孩子的實話實說，句句扎心：我的媽媽不上班，平時就喜歡打牌和看腦殘的電視劇，一邊看還一邊罵，有時候也跟著哭。她什么事也做不好，做的飯超級難吃，家里亂七八糟，到處都不干凈。她明明什么都做不好，一天到晚光知道玩兒，還天天叫累，說都是為了我，快把她累死了。和我一起玩的同學，小青的媽媽會開車，她不會；小林的媽媽會陪著小林一起打乒乓...

渣男老公不育還多次出軌，我該怎么讓他凈身出戶？關鍵詞：婚內不育問：我是80后，長相中等，初中學歷，憑著自己多年辛苦打拼開了一家美容院，有50人左右。老公70后，是國企基層員工，工作上沒有什么進取心，薪水5年都沒有大幅漲過。 我比較強勢，非常重視工作，我實在難理解，他性能力不行，毎次不超過5分鐘，正常就3分鐘左右，都沒辦法滿足我，而且沒辦法生育，精子不液化還不配合治療，還好意思背著我出軌。結婚...

2019年7月18日，由于陪審團無法達成一致意見，章瑩穎案件兇手克里斯滕森被判處終身監禁，不得保釋，至此，章瑩穎案...

有人問，他覺得焦慮、緊張、難受才是生活常態，該如何調整？在回答這個問題之前，我們必須首先弄清楚兩個問題：一、可能會有不焦慮、緊張、難受的生活嗎？二、怎樣程度的焦慮、緊張、難受才是不正常的？近年來，很多心理學暢銷書頂著“不焦慮的生活”、“零壓力圣經”這類名字，被很多人所追捧。我很理解人們希望遠離焦慮、緊張、難受等負面情緒的渴望，身處其中真的很不好受。但問題是，可能有這樣全然沒有負面情緒的生活嗎...

有通過婚姻咨詢成功解決問題的案例嗎？答案是：有王某，女，40歲，一私企老板，五官端正，服飾整齊，無重大軀體疾病史。來訪者自述因父母工作繁忙，自小與爺爺奶奶一起生活，與爺爺奶奶感情很好，高二時奶奶去世，遂開始寄宿學校。而后順利考入本市某名牌大學，仍全宿學校，每年只有假期與父母同住，感情一般。自幼獨立性強，性格堅強，奶奶去世時父母都不在身邊，全是自己找人料理。與丈夫是大學同學，自由戀愛，自覺丈夫...

丈夫秦先生今年四十七了，前來咨詢室咨詢。他十五年前，和妻子離了婚。原因是，他懷疑他妻子出軌了，竟然還和初戀的情人發...

來訪者        我是我們家的二兒子，我上面還有一個姐姐，姐姐與我相差三歲，未婚。姐姐雖然比我大三歲，但性格很不成熟。我結婚之后，她和我老婆合不來，每次都愛斗嘴吵架，因為她是姐姐，我私底下讓老婆尊重一下她，她總歸是要嫁人的。老婆不聽，每次都要跟姐姐吵的天昏地暗，我父母也是直搖頭，他們兒媳婦說不得，只能罵自己的女兒。      為我姐的事情，我和老婆經常吵架。有一次她把我姐氣的離家出走，我...

婚姻是人生中最重要的關系之一，但有時夫妻關系會陷入困境，甚至走向破裂的邊緣。在這樣的情況下，許多人會轉向婚姻挽回機構，寄希望于找到專業的幫助，重新建立夫妻之間的愛與信任。然而，對于婚姻挽回機構的有效性，我們需要從情感從業者的視角進行客觀分析。首先，婚姻挽回機構的有效性并非一概而論，因為每個夫妻關系的問題和挽回需求都是獨特的。挽回成功與否受到許多因素的影響，包括夫妻雙方的意愿、問題的嚴重程度以...

在快節奏的現代生活中，心理疾病似乎變得越來越常見。有些心理疾病不僅影響患者自身的生活質量，還會給周圍的人帶來困擾。本文將介紹三種常見的、會折磨患者自身心理的疾病，幫助大家更好地理解這些疾病，并尋求適當的幫助。1. 抑郁癥抑郁癥是一種常見的情緒障礙，患者常常感到持續的悲傷、絕望和對日常活動失去興趣。他們可能會經歷睡眠障礙、食欲改變、疲勞和注意力不集中等癥狀。抑郁癥患者往往會陷入自我否定的循環，...

這8個潛規則暗示家庭可能存在問題，你們中了幾個 不管你有沒有發現，我們每個人的家庭中都有會一些規則，在一個相對健康...

01青春期是人生的第一茬果實孩子的成長過程有兩個最敏感階段：第一個階段是4—6歲，在這兩三年里，孩子從家庭感受到了生存中最基本的要素，并對性別及環境有了最初的認知，這一切是“一個人之所以為人”的根據，也是人際關系的基石。第二個階段就是青春期，它是在第一個階段的基礎上發生的，換言之，它的質量基本取決于第一階段。比如一個女孩子在小學前沒有得到足夠的父母關愛，那么步入青春期時，她就有可能早戀、厭學...

婚姻，這個古老而神圣的詞匯，總是承載著人們對美好生活的向往和承諾。然而，在現代社會，婚姻的意義似乎變得模糊不清。許多人在婚姻中迷失，甚至懷疑婚姻的價值。今天，我們來探討一下，結婚的真正意義是什么。首先，結婚是兩個人情感的升華。它不僅僅是法律上的一紙契約，更是情感上的深度融合。在婚姻中，兩個人承諾相互扶持，共同面對生活中的風風雨雨。這種承諾超越了簡單的愛情，它包含了信任、尊重和責任。婚姻讓兩個...

每個人都有負面情緒。負面情緒里包含著非常多重要的信息，打開這個信息，真正的了解自己。每個人都有情緒，情緒有積極的和消極的，有我們喜歡的，和不喜歡的。我們很容易因為對情緒的感受而進行評判：對于那些不愉快的、不喜歡的情緒，就稱為負面情緒。但實際上，并沒有什么所謂真正的“負面情緒”。每一個情緒都是一種語言，都是帶著信息來與我們溝通的。當我們帶著覺知，而不是無意識去看這些情緒的時候，就會發現情緒并沒...

01.原生家庭對你的影響有多大？你和家人的關系怎么樣？你在家庭中扮演什么樣的角色？長大后，你能夠接納父母的不完美嗎？每個孩子成長過程中都可能受到家庭的負面影響。有的人走出來了，創造了屬于自己的人生；有的人走不出來，在之后的親密關系中也一直重復之前的模式，內心存在著深深的匱乏感。很多人雖然看上去已經長大成人，并按照自己的意愿工作、生活，找到伴侶，生孩子，仿佛完全是自由的。但是他們真的是在按照自...

在婚姻的旅途中，我們常聽到“離婚”這個詞，它似乎成了婚姻失敗的代名詞。然而，有些婚姻狀態，其痛苦和傷害遠超過離婚，它們在無形中侵蝕著雙方的精神和情感，這樣的婚姻比離婚更可怕。首先，缺乏溝通的婚姻是可怕的。溝通是婚姻的基石，當夫妻之間不再有心與心的交流，只剩下沉默和誤解，這樣的婚姻如同一潭死水，缺乏活力和溫暖。在這種環境中，個體的情感需求得不到滿足，孤獨和絕望感會逐漸滋生。其次，充滿暴力的婚姻...