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這四種人生模式,影響了你所有的關系

發表時間:2019-07-09 14:42




01.

原生家庭對你的影響有多大?


你和家人的關系怎么樣?

你在家庭中扮演什么樣的角色?

長大后,你能夠接納父母的不完美嗎?


每個孩子成長過程中都可能受到家庭的負面影響。


有的人走出來了,創造了屬于自己的人生;

有的人走不出來,在之后的親密關系中也一直重復之前的模式內心存在著深深的匱乏感。


很多人雖然看上去已經長大成人,并按照自己的意愿工作、生活,找到伴侶,生孩子,仿佛完全是自由的。但是他們真的是在按照自由意志做出的決定嗎?


其實并沒有,你會發現有的人他總是重復同樣的模式。


比如有的人他總是很害怕權威;

有些人他總是在關系里面去尋求認同,尋求別人的贊美;

有的人內在總有一種不安全感;

有些人他總會去找到那些不合適的人去做伴侶。


所以,原生家庭對一個的影響,有可能是在關系上;也有可能是在事業上,總是去經歷各種各樣的痛苦的事情,讓他自己變得很辛苦。


你有沒有想過:為什么我們已經成年,也已經獨立自主了,原生家庭對我們還有那么強大的影響甚至在我們的信念、親密關系上,在我們的為人處事上,在我們對自我的關系上,都會產生影響。


那是因為在人的個性和性格的形成里面,童年占據的影響必然是最大的。


而且在你童年的時候,對外界這些信息的吸收,其實是無意識的,是自然的,是本能的。


因此在童年我們形成了很多的策略。有的人傾向于去封閉自己,當他封閉自己的時候,別人不再愿意去接近他。有的人的策略可能是討好,他更多地去討好父母,討好權威,討好老師,以此獲得認同。



原生家庭是我們人格、性格形成的最原始的體驗,也是我們生命塑造最初的土壤。


在童年的時候,我們形成了自我個性最重要的一個部分。


02.

改寫人生劇本,從這四種人生模式開始


當我們還是個孩子的時候,我們沒有力量,也沒有能力去選擇自己的生活,原生家庭在我們身上留下很深的印記。


但是當我們長大之后,完全可以按照自己的意愿工作、生活、找到合適的伴侶結婚,仿佛完全是自由的。但是我們真的在行使自由意志嗎?其實并沒有那么簡單,你會發現有些人他總是重復跟父母一樣的模式。


那作為一個成年人,我們是如何被原生家庭所束縛的呢?


第一種就是當一個人成年了以后,在他的內心深處,他仍然深深地需要一個權威,他需要一個父母的愛。


那份永恒的無條件的接納和愛,從來沒有被滿足過,所以在現在無論他幾歲,無論他60歲70歲,他仍然有一種很深的不安全感,需要被認同,需要被擁抱,非常地渴望。


因為他童年的愛非常地欠缺,所以他內心深處的那種渴望沒有完結。


第二種就是他雖然跟父母在一起,但他的內在總覺得父母還是不夠好,對他的愛還是不足夠,他還在尋找愛。


在情感當中,有可能他會把自己當成是個孩子,身上總有很強的依賴、委屈,需要不停地贊美和鼓勵,總是覺得自己不夠好,總想要證明自己。


所以在關系當中他會反復地去尋求認同,尋求一個人無條件地愛你,甚至不停地去找不同的關系去確認。


第三種情況就是他還在一個巨嬰的狀態,還停留在父母對孩子的控制的狀態。


在中國最常見的就是這種男人,長大了以后他還是媽寶,他所有的一切還是由他的媽媽來做主,他的工作,他選取怎樣的伴侶,他怎樣過生活,他挑什么樣的衣服,甚至每天吃什么樣的東西,都是由他的父母來做主。


第四種是我們想要去替父母承擔責任。


我們想要替父母去受苦,替他們去承擔很多的事情,為他們做事,害怕他們失望,想要為他們去解決他們的痛苦,讓他們能夠快樂。


原生家庭是我們整個人塑型的土壤,所以我們的性格、情緒模式、行為模式,很大程度上取決于我們在家庭當中最初的那個劇本。


一個人上半場的命運由他的原生家庭來導演,這個時候他沒有選擇權,沒有覺察力,被動地吸收,像一個海綿一樣地去吸收。


但是更為悲劇的是什么呢?


一個人的人生上半場被導演,他的下半場也被導演。


但我們現在已經長大,不再是當年那個弱小、無力的孩子,都有能力去改寫、創造屬于自己的人生劇本。


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