怒海操舟《心靈捕手》觀后感（一）作者：多蘿茜之前看了兩次都不懂，威爾與尚恩教授（心理學(xué)教授）初次見面時，是如何從一幅畫上看出，教授的妻子背叛了他。此畫因何令尚恩被威爾輕易點(diǎn)穴，狂態(tài)大發(fā)。突然有悟，那幅尚恩教授手繪畫，估且給它起名《怒海操舟圖》吧，是尚恩潛意識的真實(shí)寫照，為全劇之眼。怒海狂濤，指的是尚恩內(nèi)心的憤怒；陰暗天空，表的是家中沉悶的氣氛；小船薄漿，意謂尚恩的專業(yè)...

01“哇，你每天都是這么漂亮嗎？”“這是什么級別的小可愛呀！”“我遇見真仙子了。”“你的美貌將在我心里永久收藏。” ……試想，如果每天都有人在你耳邊說類似的贊美，你會發(fā)生什么樣的變化？最近，日本一個叫《松子與松子》的節(jié)目，做了一項(xiàng)真人實(shí)驗(yàn)。他們選擇一個相貌平平的女孩，作為實(shí)驗(yàn)的主體，每天在她耳邊說彩虹一樣的贊美之詞。堅持50天后，奇跡發(fā)生了。人們驚訝地發(fā)現(xiàn)，女孩在沒有整形，也沒有刻意減肥的情...

　　古希臘有個神話，說宙斯給一個名叫潘多拉的女孩一個盒子，告訴她絕對不能打開。“為什么不能打開？還要‘絕對’？里面...

在生活中，我們會發(fā)現(xiàn)很多人一聽到心理咨詢就害怕，覺得好像自己有病，是異類一樣。有些人認(rèn)為這是中國獨(dú)有的情況，但實(shí)際上并不是這樣。確然，在心理健康理念普及得更廣泛且深入的西方，人們對于心理治療和心理咨詢的接受程度會更高一些。相比之下，中國部分人群對此依然保有一些狹隘的偏見和誤解，比如，認(rèn)為心理不健康就意味著人瘋了、傻了，腦子有病是非常丟臉的事，只有傻瓜或者懦夫才會心理不健康。這類愚昧落后的觀念...

量表簡介:　　睡眠是人類活動的重要組成部分，睡眠質(zhì)量與生命質(zhì)量顯著相關(guān)，良好的睡眠對維持生命活動保持體魄健康具有重...

人們通常用這樣來形象地說明期望效應(yīng):"說你行，你就行;說你不行，你就不行。"要想使一個人發(fā)展更好，就應(yīng)該給他傳遞積極的期望。期望對于人有巨大的影響。期望就如同一把雙刃劍，積極的期望促使人們向好的方向發(fā)展，消極的期望則使人向壞的方向發(fā)展。只有當(dāng)人們正確的去確立目標(biāo)是才能有好的效應(yīng)，這就要求人們擁有好的學(xué)識素養(yǎng)和健康的心理素質(zhì)。通過實(shí)驗(yàn)可以證明學(xué)生的智力發(fā)展是與老師的關(guān)注度成正比的。1968年羅...

  在一個企業(yè)內(nèi)，員工是最重要的資源，是企業(yè)的生命線。員工的心理健康和生活品質(zhì)對企業(yè)的發(fā)展和運(yùn)營具有重要影響。因此，企業(yè)管理者應(yīng)該關(guān)懷員工，關(guān)愛員工的心理健康和生活品質(zhì)。首先，企業(yè)應(yīng)該關(guān)注員工的心理健康。隨著現(xiàn)代生活的壓力和競爭的加劇，員工的心理健康問題越來越普遍。長時間的工作壓力、生活壓力，往往會導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理疾病。企業(yè)應(yīng)該引起重視，并采取相應(yīng)的措施來幫助員工緩解壓力，提高心理健康...

企業(yè)需要心理服務(wù)的原因有以下幾點(diǎn)：員工心理健康：員工是企業(yè)最重要的資產(chǎn)，他們的心理健康對于工作效率和團(tuán)隊合作至關(guān)重要。心理服務(wù)可以幫助員工應(yīng)對工作壓力、情緒問題、人際關(guān)系等挑戰(zhàn)，提升員工的心理健康水平，增強(qiáng)工作動力和幸福感。增強(qiáng)員工抗壓能力：工作中常常面臨各種壓力和挑戰(zhàn)，如高強(qiáng)度的工作任務(wù)、工作與生活平衡、職業(yè)發(fā)展等。心理服務(wù)可以提供員工抗壓的技巧和策略，幫助他們更好地應(yīng)對壓力，保持積極的心...

高分電影《盜夢空間》將夢和潛意識詮釋得淋漓盡致。    小李子扮演的職業(yè)盜夢師，進(jìn)入做夢者的潛意識最深層，植入一個想法，就能從而改變做夢者的思想和行為。做夢者費(fèi)舍即將繼承父業(yè)，成為全球最大石油公司的老板，一切都順理成章，但是盜夢師在夢境中對他植入了讓他解散公司的想法，讓他產(chǎn)生“父親愛我，但不想讓我和他成為一樣的人”的潛意識。現(xiàn)實(shí)的費(fèi)舍馬上聽從暗示，直接解散公司。    在意識層面不可能出現(xiàn)的...

有人問，強(qiáng)迫癥的人該如何拯救自己，真的很苦惱，感覺整個人都被廢了。滿腦都是一些無用的儀式和恐懼。強(qiáng)迫癥（OCD）屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。患者雖體驗(yàn)到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮...

強(qiáng)迫癥是一種常見的心理障礙，患者常常被一些反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維或強(qiáng)迫行為困擾，給生活帶來諸多不便。那么，強(qiáng)迫癥最好的處理方法是什么呢？一、認(rèn)知行為療法：打破思維怪圈認(rèn)知行為療法是目前治療強(qiáng)迫癥最有效的方法之一。它通過幫助患者識別和改變不合理的想法和行為模式，從而緩解癥狀。例如，患者可能會有“如果我不反復(fù)檢查門是否鎖好，就會有災(zāi)難發(fā)生”的強(qiáng)迫思維。在認(rèn)知行為療法中，治療師會引導(dǎo)患者認(rèn)識到這種思維...

青少年健康開展心理輔導(dǎo)課程主要通過兩個途徑來進(jìn)行：(一)心理健康教育這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的`教育，這是心理健康教育的主要途徑。1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項(xiàng)工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《...

青少年叛逆期是孩子成長過程中的一部分，父母在與孩子相處時可以采取以下策略：建立積極的溝通：與孩子保持開放、誠實(shí)和尊重的溝通。讓孩子知道他們可以隨時與你交流，傾聽他們的意見和想法，給予他們支持和理解的空間。保持冷靜和鎮(zhèn)定：在與孩子發(fā)生沖突或爭執(zhí)時，盡量保持冷靜、冷靜和理智。避免過度反應(yīng)或惡語相向，不要與孩子爭斗，而是尋求和平解決問題的方式。建立合理的規(guī)則和界限：設(shè)立明確的規(guī)則和界限，讓孩子知道...

量表簡介:  劉賢臣等人在綜括國內(nèi)外文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合青少年的生理心理特點(diǎn)和所扮演的家庭社會角色，于1987年編制了青少年生活事件量表(Adolescent Self-Rating Life Events Check List ，ASLEC)，大致包含青少年時期常見的負(fù)性生活事件。該量表是一項(xiàng)自評問卷，由27項(xiàng)負(fù)性生活事件構(gòu)成，被測試者根據(jù)事件發(fā)生后的心理感受進(jìn)行評定。經(jīng)過對1473名中學(xué)生...

作為現(xiàn)代社會中的一份子，我們經(jīng)常遇到各種各樣的情感問題。有時候，我們可能會感到困惑、疑惑，不知道如何處理這些問題。這時候，情感咨詢就成為了我們解決問題的一條有效途徑。本文將介紹什么是情感咨詢，為什么需要情感咨詢，以及如何選擇一位合適的情感咨詢師。什么是情感咨詢？情感咨詢是一種專業(yè)的咨詢服務(wù)，旨在幫助人們了解、處理和解決各種情感問題。這些問題可能涉及婚姻、親子關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、自我探索等方面，而...

量表簡介:情商Emotional Quotient，簡寫為EQ又稱情緒智力，主要指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等...

情緒，作為人類體驗(yàn)的重要組成部分，是我們對外界刺激的自然反應(yīng)。然而，許多人在面對負(fù)面情緒時，往往選擇壓抑而非表達(dá)。本文將探討情緒的本質(zhì)，以及為何表達(dá)情緒對于個體的心理健康至關(guān)重要。首先，我們需要認(rèn)識到情緒不會憑空消失，它們只會被暫時壓抑。壓抑情緒可能會導(dǎo)致情緒的累積，最終以不健康的方式爆發(fā)，比如憤怒、焦慮或抑郁。長期壓抑情緒還可能對身心健康造成損害，包括影響免疫系統(tǒng)和增加慢性疾病的風(fēng)險。那么...

情緒，是人類內(nèi)心世界的自然流露，它如同多彩的顏料，為我們的生活添上或濃或淡的色彩。然而，很多人卻對情緒有著深深的誤解，認(rèn)為情緒是一種難以駕馭的“怪獸”，稍有不慎就會被其吞噬。其實(shí)，情緒并不可怕，真正可怕的是我們對情緒的無知與忽視。情緒本身并無對錯之分，它只是我們對周圍環(huán)境和內(nèi)心需求的一種反應(yīng)。當(dāng)我們遇到困難時，感到焦慮；當(dāng)我們失去重要的人或物時，感到悲傷；當(dāng)我們?nèi)〉贸晒r，感到喜悅。這些都是...

  某些情況下，家長也需要給孩子足夠的關(guān)注和關(guān)心。很多孩子的內(nèi)心困惑可能與家庭有關(guān)系，因此，需要父母配合解決問題，達(dá)到家校共育的目的。另外，除了心理咨詢師外，很多孩子也更希望得到父母的關(guān)注和支持。當(dāng)孩子來咨詢時，他們已經(jīng)邁出了主動求助的第一步，經(jīng)過心理咨詢師的疏導(dǎo)可能已經(jīng)找到了解決問題的方法，父母應(yīng)該多理解和傾聽，陪伴和支持，為他們提供有力支持。   親愛的同學(xué)，心理咨詢是正常緩解心理壓力...

南京一名男子在一家寵物店前，將一只三個月大的寵物貓摔死。據(jù)寵物店店主介紹，該男子原本買貓是為了送給公司女同事，但是后來卻以“公司不讓養(yǎng)貓”為由想退貨。在被寵物店拒絕后，該男子數(shù)次將貓摔在地上，而寵物貓也在當(dāng)天死亡。有人問，這是什么心理？看到這名男子的行徑，我在憤慨之余，內(nèi)心浮現(xiàn)出一個詞：人格障礙。所謂的人格障礙，就是比一般的心理問題、心理沖突要嚴(yán)重得多的精神障礙。人格障礙一般在成年早期就會開...