心 理 咨 詢 與 心 理 健 康 服 務 平 臺
我們不像是在戀愛,像是在等價交易。我送她禮物,她每次會回一份禮物給我,價格相近甚至經常會貴一些,生怕虧欠我一點;她很渴望關心與陪伴,內心深處卻覺得自己不值得擁有。我不能陪她的時候,她總顯得很失落,會覺得我是不是不在乎她。當我真的陪著她時,她卻顯得無所適從,會和我說,你真的不用這樣一直陪著我,我自己一個人也OK的。有時候別人無心的一句話一個眼神、一個沒有意識的動作,可以讓她沮喪很久。有一次,我開玩笑問她是不是有選擇恐懼癥,她很傷心地說:“是不是我太優柔寡斷了,感覺你有點嫌棄我”。其實我根本沒這個意思……
一顆種子的成長,需要陽光、水等營養。而人的成長,除了需要物質營養保障基本的生命力,更需要被無條件接納、被重視、被肯定贊美和認同。而這些心理營養,正是我們獲得人生快樂幸福的最底層代碼。
因為缺乏“肯定”,習慣性地去討好周圍的人因為缺乏“安全”,談戀愛時患得患失,拼命想證明對方是真的愛自己因為缺乏“被愛”,不夠自信,一旦有人稍微對自己好一點,就不管不顧一頭扎進去
版權所有 Copyright(C)2008-2020 南寧市心翔心理咨詢有限公司 ?
桂ICP備16005084號-1