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最高級的善良,是學會共情發表時間:2019-12-19 09:25 01 《天才在左瘋子在右》里,有這么一個故事。 有一位精神病人,認為自己是一只蘑菇,于是就蹲在角落里,每天不吃也不喝,像一只真正的蘑菇一樣。 如果讓我們來治療他,我們該怎么辦呢? 我們可能會說:你不是蘑菇啊,趕緊起來吧。 我們可能說上百遍千遍,甚至還會過去拽他起來,這個病人必定還是會無動于衷,一動不動地做自己的蘑菇。 真正的心理醫生是這樣做的: 他也撐了一把傘,蹲坐在了病人的旁邊。 病人很奇怪地問:你是誰呀? 醫生回答:我是一只蘑菇呀。 病人點點頭,繼續做他的蘑菇。 蹲了一會兒,醫生站起來走了一會。 病人不解地問:你是一只蘑菇你怎么能動呢? 醫生說:蘑菇也可以動啊。 他說,哦,原來做蘑菇也可以動。 所以他就跟著動。 然后醫生開始吃飯,他就問:你怎么可以吃飯啊? 醫生回答:蘑菇不吃飯怎么長大? 病人覺得對,也開始吃飯。 幾周之后,這個人就能像正常人一樣生活了。 這個故事可以給我們一個啟示: 共情說難很難,但也挺容易,只不過是在別人遇到困頓時,蹲下身來,陪他做一只蘑菇。 而他,必然也有讓自己生活重新快樂起來的能力。 學會共情,才能觸摸到別人心底的柔軟,才能用自己的善良,真正對他人有所幫助。 02 我有一位朋友,他人緣特好、人脈很廣,還很會照顧人。 那年他創業的時候,四面八方都有人幫忙。 我們問他怎么“修煉”的,他講了一個這樣的故事。 高中時搬了新家,隔壁的男主人是位警察。 高三的某天,這位警察因公殉職了。只剩下了10歲的兒子和孩子的媽媽。 以前他放學回家,從不拿鑰匙,會喊爸爸來開門。他爸下班早會先到家。 鄰居警察過世后,爸爸特別囑咐他,以后你自己帶鑰匙開門,別喊爸爸給你開了。 朋友不知所措,問為什么。 爸爸說:你一喊爸爸,隔壁小男孩聽見會不好受的。 從此以后,他知道別人有什么不愿提起的東西,或者不好受的某個點,都會刻意的避開,不小心提起也會立刻道歉。 如果在一起有人不小心提起,也會幫別人解圍化開僵局。 父親的共情,傳遞給了他。 事無巨細都能為別人著想,所以他才會有這么多知心好友,人們也愿意和他合作。 學會共情,可以讓善良更體貼。 而善良的人,都是有福氣和好運的。 03 他還讓我想起了另外一件事。 小學寒假的某天中午,家門口來了一個提著化肥袋子,手拿一個破瓷碗的乞丐,身上衣服臟兮兮的,但是臉還算比較干凈。 他看到我們在吃飯,就問我們可否給他點吃的或喝的,甚至刷鍋水也行,門外車子上躺著他重病的老婆。 恰好一個鄰居在我們家串門,就說隨便給個剩饅頭,讓他走行了之類的話。 但是,奶奶放下手里的筷子,跟媽媽說,把剛出鍋的饅頭分一半給他吧,又讓爸爸拿點錢給他們。 那人接過饅頭,堅持不要錢。 最后爸爸把錢硬塞給他。 鄰居不解,一直在說風涼話,還說我們真有錢之類的。 奶奶嘆了一口氣,說她為了養活爸爸和姑姑幾個孩子,當年也跟人討過飯。 那時是饑荒,樹皮都被人吃了,過年的時候能吃上芋頭葉就不錯了。 給她印象最深的就是,一家人給了她一個玉米面窩窩。 這件事情給年幼的我,造成了很大的沖擊,銘記了一生。 很多時候自己同情別人,其實是在同情自己。 最高級的善良,必定要學會共情。 己所欲,施于人。 己所不欲,勿施于人。 與君共勉。 |