心 理 咨 詢 與 心 理 健 康 服 務(wù) 平 臺(tái)
我不是來勸你做心理咨詢的，我只想讓你看見心理咨詢發(fā)表時(shí)間：2018-10-11 09:54
兒童及青少年心理發(fā)展、婚姻情感、個(gè)人成長(zhǎng)咨詢等 我是助理咨詢師 我每天負(fù)責(zé)前期接待來訪者 了解他們的訴求，幫助匹配適合的咨詢師 在這三年的工作時(shí)間里面，接觸過上千的來訪者 有自己來的，有家人陪同的，也有朋友代問的 有大人，有老人，還有小孩 心理問題幾乎涉及到目前精神衛(wèi)生中心的所有類別 來訪最多的是失眠、焦慮、抑郁、恐懼、婚姻 以及孩子厭學(xué)等問題 而這些問題開始的時(shí)間大多不是幾天前或幾月前 來訪者問題要么特別嚴(yán)重 就是拖延了七八年時(shí)間受不了了 你不能想象，當(dāng)我問他們 你這樣的情況多長(zhǎng)時(shí)間了？ 大多數(shù)來訪者都會(huì)追溯到青春期甚至更早的時(shí)間 而當(dāng)時(shí)這些心理問題由于環(huán)境的改變被隱藏 但并未被解決 再加上心理常識(shí)的科普簡(jiǎn)直不忍直視 很多人對(duì)心理咨詢的記憶還處在 徐崢主演電影《催眠大師》 咨詢師治療一位來訪者最后發(fā)現(xiàn) 自己居然被治療的情況 以及全程運(yùn)用神奇的催眠術(shù) 和高昂的咨詢費(fèi)讓吃瓜群眾驚訝之余 還對(duì)心理咨詢升起一片敬畏之心 張國(guó)榮主演電影《異度空間》 張國(guó)榮治愈了一位被父母拋棄（精神拋棄） 長(zhǎng)時(shí)間處于幻聽幻覺的女孩 最后自己卻又犯病 最終和女孩共同抵抗病魔重建心靈的過程 （咨詢師和訪客之間不能超越咨訪關(guān)系） 這部劇中前半部分張國(guó)榮很遵守職業(yè)道德 后來嘛，也不知道有沒有違規(guī) 歸功于各大電影的廣為宣傳 我們對(duì)心理咨詢的刻板印象就形成了 很多人的心理是這樣想的 有心理問題的人=精神病 咨詢師大多都有心理問題 做心理咨詢就要催眠 心理問題很嚴(yán)重，收費(fèi)很高 ··· ··· 但實(shí)際上 由于我們的環(huán)境和家人不是完美的 所以每個(gè)人都會(huì)有心理問題 就好像每個(gè)人身體都會(huì)有點(diǎn)小毛病一樣 心理問題也會(huì)像感冒發(fā)燒一樣 每年來探望你幾次 而這些電影里的描述的 其實(shí)在現(xiàn)實(shí)中微乎其微的存在 并且都有夸大和渲染的嫌疑 我特別佩服中國(guó)人的心理素質(zhì) 因?yàn)槲覀兊男睦碜杂到y(tǒng)特別發(fā)達(dá) 遇到問題可以 不求助 不吃藥 不看心理醫(yī)生 然后自己好 而且，還會(huì)把自己的經(jīng)驗(yàn)告訴周圍的人 幫助到別人 殊不知，他所遇到的所謂心理問題 是屬于一般心理問題 可以通過自我修復(fù)的 但是，我們千萬不要忘記 心理問題有無數(shù)種 嚴(yán)重程度也各不相同 一個(gè)人就算活到100歲 也不可能經(jīng)歷所有心理問題 試想一下，有一個(gè)人抑郁了 別人告訴她說，沒事的，你就是作，去旅游吧 這是多么可怕的事情 就好比，有個(gè)人得了肺炎 別人告訴他說，沒事的，你就是咳嗽，去喝熱水吧
這無益于心理問題的及時(shí)處理 還會(huì)拖延病情，導(dǎo)致問題泛化 甚至影響到工作和生活 這里值得注意的是 我想說的并不是及時(shí)就醫(yī)的問題 而是，你得了解你自己 至少在心理問題萌芽的時(shí)候 能夠很快的意識(shí)到 關(guān)注自己 而不是等到心理癥狀十分明顯 嚴(yán)重影響生活和工作時(shí) 才想到自己的問題有多么嚴(yán)重 在咨詢室里說 我不敢相信，自己居然會(huì)有心理問題 （說實(shí)話，你不知道事情多著呢） 如果我們能夠早點(diǎn)知道 我們每個(gè)人都會(huì)有心理問題 并且心理問題是可以根治的 那么我們就可以 在心理問題不嚴(yán)重的時(shí)候及時(shí)調(diào)整 在心理問題比較嚴(yán)重的時(shí)候?qū)で髱椭?/span> 南寧心翔心理——廣西區(qū)專業(yè)的婚戀情感、親子教育、個(gè)人成長(zhǎng)心理咨詢機(jī)構(gòu)，給您專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、誠(chéng)信、貼心的心理咨詢服務(wù)。 預(yù)約電話：0771-3307905 微信：15078805124 |
