青少年心理問題，是需要個體咨詢還是家庭治療

青少年心理問題，是需要個體咨詢還是家庭治療？一個孩子的成長，就猶如一顆種子，他生長的土地環境，以及適宜的氣候，還有種植者的澆水，施肥等等因素，都決定這顆種子是長成參天大樹，還是成為歪脖子樹。

同樣一個家庭對于一個孩子來說，都是最重要的關系空間，父母的愛是孩子心靈成長的動力，父母健康的愛，更是孩子健康成長的源泉。家庭是一個復雜的系統，涉及人生價值的方方面面。許多婚姻問題與親子關系問題，歸根結底，是家庭系統出現了紊亂，家庭功能失調。

兒童青少年的心理問題和心理疾病，皆源于家庭系統成員之間關系的混亂與扭曲。決定家庭成員關系的動力是“愛的牽連”與“愛的流動”。因為愛，任何一個家庭成員都不可能對另一些成員的疾苦熟視無睹。譬如，在一個“鬧離婚”的家庭中，孩子就會“生病”，臨床咨詢案例常見“恐懼，強迫”等癥，以此來阻止家庭的分裂。在一個母親殘疾而生活不便的單親家庭中，孩子從小就會很“懂事”，并像“小大人”那樣照顧自己的母親，分擔父親的責任。這就是愛的動力和愛的救助本能。

在家庭或家族系統中，存在一些愛的動力法則，這些法則對家庭成員的關系有著極為隱秘的影響。了解以下這些法則，對于理解你自己的家庭中存在的問題，解決家庭成員之間，親子之間的關系沖突是非常必要的。

a. 家庭系統平衡法則

正常的“父、母、孩子”三口之家，父母之間相親相愛，孩子依戀父母，敬重父母，三人之間的“三邊”關系都是“正性”的情感，猶如一個等邊的三角形，這是最理想穩固的家庭結構。如果父母之間的關系出問題，是“負性”情感連接，孩子就會處于“分裂”狀態。這種情況下，孩子必須放棄對父母中“某一方”的正性情感——譬如放棄對父親的愛，以便和自己的母親保持親密與認同——以此恢復系統的平衡。這就是家庭系統的平衡法則。

在父、母、孩子所構成的家庭“三角關系”中，最理想的關系是“三邊正性關系，也就是“等邊三角形”關系。但是，大多數家庭都有這樣那樣的問題，因此，受系統平衡動力的影響，“一條邊”上的關系出問題，勢必引起另外“兩個邊”的關系調整，而調整的結果往往是“兩負一正”的關系，而不會是“兩正一負”的關系。譬如，妻子與丈夫鬧翻了臉，兒子也會與父親翻臉，這樣才能維持母子之間的好的關系，對于或者兒子選擇維持和父親的關系而疏遠自己的母親。二者必居其一。因為對于未成年的孩子來說，同時失去父母的愛，是難以承受的。

你需要記住，在一個家庭中，婚姻關系是關系的核心，因此，改善家庭關系的關鍵，首先在于改善父母雙方的婚姻關系，而不是單純就親子關系進行調整。

b、家庭系統隔離法則

在一個家庭中，不同成員處在不同權利等級上，相應承擔不同的責任。其中，父母的權利和孩子有很大的不同，他們處在權利的較高位置，并承擔更多的責任。父母不僅要履行生兒育女的義務，而且有責任為孩子的成長提供無條件的積極關愛。但是，父母卻沒有權利將自己的情感困惑、個人隱私與痛苦展現在孩子面前并要求孩子承擔責任，同樣的，孩子沒有權利也沒有義務解決父母的問題。因此，婚姻隱私或者是婚姻矛盾在一定程度上應該隔離在親子關系之外。這就是系統隔離法則。

遺憾的是，許多父母都不自覺地違背了這一法則，他們在面臨自己的婚姻矛盾或配偶一方的婚外不忠時，不是在自己的孩子面前哭哭啼啼，就是拉上自己的孩子一同參與對丈夫（或妻子）婚外情的跟蹤，或者讓孩子為自己評理、甚至貶損攻擊另一方，決定“是否離婚”等等。這些做法將對孩子的心靈成長造成難以彌補的創傷。

c、家庭系統優先法則

家庭以及由一些不同代際的“家庭系統”構成的大的“家族系統”，是一個復雜的關系系統。家庭與家族成員的關系，遵循優先法則，否則，家庭系統中愛的流動就會出現紊亂。家庭系統優先法則為：在一個家族系統中，后出現的家庭系統優先于先出現的家庭系統。一個人先是自己與父母構成的家庭系統中的成員，后結婚生子，有了一個新的“三口之家”家庭系統。依據此法則，這個人自己的婚姻家庭關系應該是優先于他和父母的原生家庭關系。

在同一個家庭系統中，先出現的關系優先于后出現的關系。夫妻婚姻關系是建立一個完整家庭的前提，因為這個關系，才出現了子女，于是有了親子關系。依據此法則，在一個家庭系統中，婚姻關系應該優先于親子關系。

如果一個男人違背優先法則，將自己的注意力過多地放在自己的原生家庭，或者把自己的父母看得太重，一旦戀愛結婚組建新的家庭，配偶和孩子都會覺得自己“不重要”，由此產生“局外人”的自我感覺，往往難以溶入他的大家庭。難怪對這樣的男人，妻子常常抱怨：“我給他說一百句話，還不如他媽一句話頂用呢！”妻子和孩子無法從這個男人身上得到更多的關愛，必然導致婚姻危機以及親子關系發展不良。

另一種違背優先規則的情況，則更頻繁地發生在現代社會的獨生子女家庭中。婚后有了孩子，于是夫妻中的一方（大多數情況下是妻子）理所當然地將自己的大部分精力和情感投注到孩子身上，無暇顧及自己和配偶的情感需要，導致夫妻中另一方的情感需求缺失，孩子被過度關注（出現婚姻危機或者孩子生病），孩子成了夫妻關系中的唯一紐帶。這樣的家庭，一旦孩子因升學或工作離開家庭系統，就會出現婚姻危機，并可能導致中年后離異。

d、家庭系統補位法則

在一個家庭系統中，孩子父母中的一方因為生病離世、離異、常年不在家或者因“性格缺陷”不能發揮正常的父母角色功能時，這個家庭中的孩子會傾向于去“填補”或“替代”這個空缺的位置，并發展出與這個位置的角色相匹配的個性特征。如果這個空缺的位置是父親的位置，孩子會發展出較多的父性特質，譬如很會照顧媽媽，很會照顧弟弟妹妹，很會體諒孤獨無助的人等等；如果這個空缺的位置是母親的位置，孩子的母性特質會加強，甚至變成一個極為母性的“小媽”。這就是系統補位法則。“補位現象”在離異后的單親家庭中極為常見。

從孩子心理成長的角度，過度發展的補位現象不是一個正常的現象，而是一種心理創傷，“補位”同子女的“性心理的發育”和“人格面具”有較為直接的病理關系。如果一個女孩子因為父親“長年累月”離家在外，而且不關心母親和自己的情感需要，不關心家庭，而母親又是一個“沒有長大的、依賴型”的母親，這個女孩會怎么樣呢？她會在自己的成長過程中，逐步發展出某種“男性化的”、“強悍的”、“假小子氣”的人格品質（這其實是一個人格面具而并非女孩的真實自我），以保護自己的母親和承擔父親未能承擔的責任。如果情形足夠嚴重，這個女孩完全可能在青春期變成一個同性戀者。

從這個例子我們不難看出，在子女面前，父母責無旁貸地承擔其作為父母的責任和義務，成熟穩定地發揮父母的家庭功能，獨立處理承擔自身的焦慮與痛苦，勇敢堅強做人，快樂輕松生活，才是防止孩子家庭“補位”傾向的根本，才是孩子心理健康成長的先決條件。

綜上所述，一個孩子心理的健康成長，與家庭的關系是息息相關的，一個穩定，良好的家庭氛圍，家庭成員間健康互動的模式，家庭功能的正常運行，都至關重要。很多時候，我們心理咨詢師不能只是頭痛醫頭，腳痛醫腳，而是要追蹤溯源，有著全局的觀念，從整個家庭系統入手解決兒童青少年的心理問題，才是治標又治本。