不知道你的身邊是否有這樣些人，總喜歡跟你講一大堆正確的道理。看起來他們說的都很對，但是，你會覺得你們中間好像隔著一堵墻，你越來越不想理他們。“講得很對，但卻不想聽”其實是從小習得的心理防御機制，曾經保護過我們脆弱的內心，卻又在不合時宜的破壞著親密關系。有位女生發來郵件吐槽，說男朋友太愛講道理。和男友相處三年，男友從來就只會講道理，不管是自己的情緒，還是男友的脾氣，一遇到問題，男友就開始巴拉巴拉的講道理。每次遇到事情有不同意見，男友就開始說她如何如何不對了，又該怎么怎么樣，然后還能扯出些歷史人物旁征博引。她說，有時候自己只是一點小情緒，比如和家人發生了矛盾，或者工作的不順心，就是抱怨幾句，想有個人安慰一下，哄哄抱抱啥事都沒有了。然而，男友總是一本正經的講道理，分析事情的對錯。因為男友說的好像又都是對的，于是，自己就有股無名火不知道發去哪里好。再后來，就完全不想聽男友說話，要么爭吵，要么冷場。遇到一個愛講道理的主，真的好煩。
當你只是想要一個擁抱的時候，他卻偏偏跟你講道理，對方總是這樣，該如何理解這種無法溝通的情感？有位朋友說，有段時間，她的女兒很不喜歡洗頭。之前給女兒洗頭，女兒并沒有這么排斥，為什么會變得越來越不愛洗頭了呢？后來，她發現，原來是奶奶會征求孩子的意見，比如問孩子要不要洗頭。尊重孩子的意愿本來是件很好的事情，但是，奶奶的做法卻帶著虛情假意：每次，奶奶都會在晚上某個特定時間點問孩子說，要不要去洗頭了。孩子天性都愛玩，不想洗頭，更準確的說，是不想在她自己正玩得高興的時候去洗頭。但是，當孩子回答說不要的時候，奶奶就開始游說孩子，不洗頭會臟會臭，不洗頭會有細菌，不洗頭會容易招蚊子……一大堆的道理，翻來覆去對孩子說，而實際也就是表達一個意思：我叫你洗頭的時候，你就要來洗頭。后來，這位朋友實在看不下去了。她認為，如果覺得孩子需要洗頭，有必要洗頭的話，那么，就直接告訴孩子，今天需要洗頭了，而不是假惺惺的先問問孩子要不要，然后再用一大堆正確的道理讓孩子無言以對。她只有服從、消極抵抗、被動攻擊，表現出來的形式，就是越來越不喜歡洗頭。奶奶并不是真的詢問孩子洗頭與否的意愿，而是已經設想孩子會主動說要洗頭，奶奶并不是在問孩子的意見，而是在希望孩子滿足她的想法。其實，很多父母也會用一些正確的道理來逼迫孩子，讓孩子走自己認為的正確的道路。這樣做的好處，可以極大的滿足自己的想法和自戀。有位咨詢師曾分享過這樣一個案例，說有位女士和丈夫的關系十分糟糕，長期冷戰，夫妻之間幾乎沒有任何交流，如果有，基本上也就是吵架了。這位女士一開口和丈夫說話，丈夫就回避她，拒絕任何交流。因為這位女士對丈夫的收入不滿意，長期抱怨對方不上進。當咨詢師試圖讓這位女士看到，她的抱怨并不能促進丈夫事業的進步的時候，這位女士很有底氣的說：可是我說的這些道理都是對的呀，他怎么就可以不懂呢？和過于自戀的人溝通，基本上都會出現這樣一種情況：ta永遠正確有道理，你永遠錯誤耍脾氣。這位女士在她和先生之間，筑起了一堵超級自戀的墻，所以他的先生拒絕和她交流；
那位假惺惺問孫女是否洗頭的奶奶，也因為她的自戀，讓孩子越來越不喜歡洗頭；
那位太愛講道理的男朋友，看不到女友的情緒，也害怕看到女友的情緒。他怕看到了搞不定，他怕看到了之后顯得自己做得不夠好，所以他選擇不看，他選擇保護自己的自戀不受挫，所以他拿出了一大堆的道理來告訴對方，哪里不好，該怎么樣做…
一味地講道理，說正確的話，是在回避什么呢？
他們會害怕自己出錯，因為出錯意味著自己不夠好，這會讓自戀深受打擊。所以，他們需要用一些大道理來偽裝自己的真實，增加自己在親密關系中自信。這是一種過度理智化的心理防御機制，可以防御因為自己出錯不好而產生的羞恥和憤怒。但是這種防御，往往令對方限于一種莫名難受的狀態，就如發來郵件的那位女生，常會有股無名怒火，卻無處可發。因為男友說的話太過正確，以至于連反擊的可能性都沒有，不然又會被說成耍性子鬧情緒。還有很多講道理的父母，為了正確，卻切斷了與孩子情感流動的道路。他們在用過度現實化、過度理智化，來回避情感。只有正確錯誤，只有事實分析，只有該怎么做不該這么做，這一切背后的情感都被忽略掉了。但是，當你越來越有道理，你和伴侶之間，和孩子之間的那堵墻也越來越厚。當你越來越正確的時候，可能你的親密關系卻越來越錯誤。如果你的父母或伴侶常常和你講正確的道理時，要知道，他們很可能是在回避自己內心的情感，也許他們也害怕，害怕自己做得不好，害怕無法面對你的情緒。如果你也在親密關系中常常追求正確的道理，不妨多問問自己，如果是自己錯了會怎么樣，你害怕的是面對錯誤，還是害怕面對內心的羞恥和憤怒。總是講道理的男友，可能會逼出一個常鬧情緒的女票。
總是要正確的父母，可能會教出一個十分錯誤的孩子。
別為了正確，而切斷了情感，更不要害怕面對真實，而把對方置于錯誤之地。為什么我們懂得了那么多道理，依舊過不好這一生？
為什么我們那么努力，依舊無法過上自己想要的生活？
為什么生活里有那么多無奈和不如意，阻礙了我們通往幸福？
有時候，阻礙我們通往幸福的，不是別人，而是我們自己。
古希臘神廟上的一句箴言，只有簡單的五個字：認識你自己。
認識自己，是我們一生中最重要的課題。一個人，只有真正的認識自己，了解自己，然后學習接納自己，取悅自己，才能開啟通往幸福的大門。
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