心 理 咨 詢 與 心 理 健 康 服 務 平 臺

青少年,如何度過人生“危險期

發表時間:2022-01-03 14:34

咨詢次數:8 次

案例類別:青少年心理健康

運用的技術:認知行為療法

案例簡述:
      主要問題:青春期逆反、厭學和不良行為。來訪者小龍從小由奶奶帶大,初一才被接到父母身邊,性格固執、偏激。小學時,就讀于市區某重點小學,常常被同學欺負,有一次不慎落水,而周圍的同學卻沒有人愿意去叫老師,這件事情導致小龍對同學和老師極其不信任,與同學關系很不好。初二時,因為學習成績不好,又經常出現逃學打架等問題,由市重點中學轉學至縣里的中學;轉學后,因不帶校牌與學校保安發生肢體沖突,學校領導干預時,對教導主任、校長破口大罵,被學校退學。

咨詢經過:
     心翔心理咨詢師從適用于兒童青少年的切入技術和自我表達技術入手,讓小龍對父母進行投射性想象、打分和陳述扣分理由,并描述自己的優點和缺點,對小龍的親子關系、自我認知進行了解。小龍對父母都打了9分,而在具體描述時,對父母卻有諸多抱怨,如與父親經常因為學習問題發生爭吵,而母親則過于聽信老師的一面之詞,然后批評小龍。而對于自我的認識,小龍描述自己:有正義感、有愛心、操作能力強等,也清楚認識到自己存在不愛學習、愛玩電腦、與同學關系不好、不懂得如何與女生相處等問題。

針對小龍的問題,心理咨詢師以改變其認知為基礎,首先幫助小龍深刻認識到心理成長的規律,從而能自覺加強逆反期的自我控制和約束;其二,指導小龍學會換位思考,學會理解和忍耐,從而改善與老師、同學及父母的關系;對于嚴重困擾于小龍的學習問題重點突破,引導其建立正確的學習態度,盡量把學習和對老師的好惡區分開來,同時,建立良好的學習習慣,通過學習成績的提高獲得正向積極的體驗,加強其自我成就感和信心。

另外,對青少年心理問題的咨詢,心翔心理咨詢師采用獨特的家庭式咨詢,給孩子咨詢40分鐘,給家長咨詢30分鐘,孩子的問題孩子改,家長的問題家長改。在咨詢中讓父母也認識到自身的責任,學會做一個讓孩子喜歡的好家長,與孩子共同成長,給孩子心理的成長轉變創造良好的環境。

經驗感想:
      經過為期8次的咨詢,該來訪者的個性有了極大改變,遇事變得更加成熟和理性,重新燃起了學習的興趣,回到學校,積極備戰中考;因為能夠從他人的角度考慮問題了,與老師及同學的關系也明顯改善,由一個讓老師頭痛、家長心疼和同學們嫌棄的“問題少年”,轉變成一個真誠上進、努力學習、尊敬師長、團結同學的好學生、好孩子!

咨詢感悟:11、12—15、16歲是人生的的第二反抗期,心理學上又把這一人生的多事之秋稱之為“人生危險期”。正處第二反抗期的青少年,自我意識爆棚,為了實現心理和行為上全面的自由,他們不失矯枉過正,孤注一擲,甚至通過“毀給你看”的方式來逼家長就范,其心理上的慘烈程度,堪比一場戰爭。他們面臨著青春期性意識覺醒、身心發展不平衡、親子沖突、學業等多方面壓力的聚集,稍有不慎,處理不當,就會出現這樣或那樣的問題,需要引起家長的高度重視!  


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