心理咨詢與心理健康服務平臺

情侶分開后，男生心里會更難受？

發表時間：2021-05-06 14:20

前陣子跟一對好朋友見面，他們剛結婚不久，聊起近況。

男的訴苦說，老婆出差一個星期，他整個人都不好了，吃飯睡覺工作都感覺不自在，老婆一回來，他就滿血復活了。

女的在一旁笑著說：“我倒沒什么不適應的。”

聽完這個對話，我表示非常驚訝。這位男性朋友在我眼里是非常獨立強大的，他事業有成，社交達人，還做得一手拿手好菜，他也會這么依賴妻子？

這是不是有點違背常理？畢竟在很多人的印象里，男人通常是一離開老婆就撒歡的那一類：相反，女性一離開伴侶就會無比思念，每日苦苦等候伴侶回家。

究竟事實是怎樣呢？兩性關系中，誰更依賴另一半？今天我們就從心理學的角度來探討一下這個問題。

首先想問問大家：談戀愛或者結婚以后，心情不好你會找誰說呢？生活遇到挑戰，你會從哪里獲得支持和力量？

研究發現，男性將愛人作為主要社會支持來源的可能性，是女性的兩倍。

一項來自美國新英格蘭研究院的報告顯示，49%-65% 的男性會將伴侶作為主要的知己，在心情不好的時候找伴侶傾訴，并且獲得伴侶的支持；

而只有 20-26% 的女性會這么做。

其中，24% 的男性甚至將愛人當作“唯一”的情感支持來源，而只有 6% 的女性會這么認為。

為什么會這樣呢？

一方面是因為女性的社交圈比男性更大、更廣泛。看到這你可能會非常疑惑，傳統上總覺得男性在職場上打拼，社交面應該會比女性更廣。

但實際上并非如此，男性的社交圈更多是一種“事務性”的，可能微信加了很多人，但聊的上天的沒幾個。

女性就不一樣了，女閨蜜就有一群，同事之間、老同學之間、甚至鄰居之間，都可以成為親密的伙伴。

另一方面，社會存在普遍的男性規范，例如“男兒有淚不輕彈”等，導致男性會要求自己表現出更自立、堅強的一面，軟弱的時候也更不愿意承認自己依賴他人。

并且，男性的自我暴露水平更低，他們通常不輕易向外人敞開內心。

然而，這種男性規范在戀愛中就失效了，因為戀愛關系被男人認為是自己唯一可以“軟弱”的領域，或者說唯一接受自己“軟弱”的領域。

很多男性表示，他們只會在女友或者老婆面前，表現出最真實和脆弱的一面。

正是因為這些性別差異，導致男性更依賴伴侶。對于很多男性來說，愛人真的是自己唯一依賴的知己。

調查數據顯示，單身男性的幸福感、生活滿意度普遍低于單身女性，而有伴侶的男性的幸福感和生活滿意度卻高于女性；

再來說說一開始的問題：情侶或者夫妻分開后，誰更難適應呢？

我們可以從老年夫妻身上找到答案。

研究表明，在喪偶之后，男性幸福感的下降會比女性快很多；同時，男性孤獨感會比女性更強烈

也因此，在老年喪偶之后，女性的平均壽命會比男性更長，身心的健康也能維持更高的水平。

換句話說，失去了老伴，老奶奶們還可以找到情感的補償，正常生活下去；而對于老爺爺們來說，失去了老伴，似乎就失去了靈魂的支柱。

這種孤獨感和 “粘人” 的表現，其實從結婚開始，就會體現出來了。

就好像我前面所說的那對朋友，在分開之后，丈夫通常會感覺到更加孤獨，更加難以適應。

那既然如此，為什么我們印象里總覺得女人要依賴于男人來謀求幸福呢？

主要是因為在過去，男性主導了經濟大權，女性依靠男性的經濟扶持；但如今，很多女性都走向經濟獨立，在感情中她們也不再是弱小的依附者。

因此，想對女孩子們說，你才是親密關系的主導者，是真正的精神支柱，不要讓 “女人動了真感情之后就會被拋棄” 一類的刻板印象影響你的安全感。

另一方面，也想對男性朋友們說，承認自己依賴伴侶也并不是一件 “丟臉” 的事，甚至可以說，忠誠的好男人更會依賴妻子，同時也更加照顧妻子。

下一次，在妻子或女友最需要你的時候，請陪在她身邊，好好愛她吧。

- The End -

上一篇親子關系賬戶巧運用：你的親子關系有黑洞嗎？

文章分類：情感婚姻

分享到：