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老公遇到矛盾就當鴕鳥?學會用這2招讓他聽你的!

發表時間:2020-10-10 11:16

前幾天深夜,我接到我朋友打過來的電話。

她向我哭訴,“我受不了……”

“每次和老公說話的時候,總感覺掉進了一個黑洞。”

我問:為什么呢?



她哽咽著解釋:

“因為每次吵架,他總是:嗯、啊、好的、知道了。”

“我問他,是不是不在乎我了。”

他一般都只會扔出他的終極核彈:“你想太多了”、“你要這么想我也沒辦法”。


等我再繼續追問,更是直接拋出一句話:“我錯了!行吧。”

“每次都感覺很絕望,明明自己很委屈,卻又成了自己在胡鬧一樣!”

再和她繼續聊下去,我算是知道她老公在干嘛了?

她老公是在被動攻擊啊!



看起來是老實男人,你別以為他就真的沒怨氣。

他們的日常相處中,其實他早已累積了很多的不滿和憤怒。

但礙于我朋友強勢的性格和玻璃心體質。

他總是隱忍,沒有機會表達自己真實的感受。

久而久之,就開始習慣用這樣敷衍的態度結束每次爭論。


1


你以為被動攻擊在夫妻之間不常見嗎?

錯了!

我告訴你,90%男女的爭吵,都存在被動攻擊的模式!

在綜藝節目《做家務的男人》一期節目里,朱丹自曝自己和老公周一圍冷戰時的處理方式。

他們冷戰后,周一圍會先給她兩個小時的冷靜時間。

然后裝作沒事人一樣主動和她說話,并抱抱她。

但那時的朱丹依然處在冷戰的情緒里,周一圍馬上就會說:“我現在是在給你臺階,如果你不走下來的話,待會兒這個臺階就沒有了。”

“如果你不走下來的話,待會兒這個臺階就沒有了”

這句話,就隱藏著極強的“攻擊力”啊!



看似是一句“道歉緩和”的話,卻間接地向對方傳遞一種“攻擊信號”:

我在為剛才的冷戰努力改善關系,但是你卻沒有,主要是錯在你!

看到了嗎?

看起來他低頭了,但你總覺得不對勁。

這是被動攻擊留下的馬腳。

當你感到自己被忽視、被冷落、被蔑視。

你說不出所以然,其實,很有可能是對方啟動了被動攻擊的模式。

我閨蜜小西曾經向我抱怨過她老公:

“我嫌他只顧打游戲不做家務,他直接會認錯,但不改。”

“我說你來刷碗,他倒是也會做,但是他收拾完的廚房,簡直比收拾前還要亂…”

“幫我買早餐,明知我不愛吃的東西,卻裝作忘了一樣買回來。”

她委屈吐槽:哪怕我這邊火冒三丈,對方也能笑臉相迎,但是做事情依舊是馬馬虎虎,讓我心寒!




他老公是典型的“脾氣好”。

大家都以為她嫁了一個好老公,卻不知道她背后的委屈。

“脾氣好”聽起來是不錯的一種品質。

但脾氣好的人就沒有攻擊性嗎?

不沖你發脾氣就代表他不憤怒嗎?

你可能不知道這種“脾氣好”的背后隱藏了哪些暗流。

后來,她才知道,她老公是表面服從,暗地里以拖延、敷衍、搞砸等方式來表達不滿。

諸如此類的小錯誤,都在她老公身上不斷上演。

約定好的事情要么就是忘記做。

被“不小心”遺忘或是忽略的約定。

其實這些都傳達了一個信息:我不愿意這樣做。

所以說啊,被動攻擊型戀人最會的就是不跟你正面交鋒。

不會在你發火時用語言回敬你、刺傷你。

但這不代表他們真的沒有脾氣,只是他們用迂回的方式表達憤怒。



2


在綜藝節目《女兒們的戀愛》中。

鄭爽和男友張恒因為衣服的審美問題發生爭執后。

氣氛有點冷,鄭爽放下自尊心去哄張恒。

鄭爽主動去拉男友的手,并說了一些認錯的話。

然而張恒并不領情,依舊冷著一張臉,不回應不溝通。

張恒“墻一般”的問題處理方法,就是被動攻擊。

面對鄭爽主動給的臺階,他沒有順著走下來。

而是用否認,“我沒有不開心,只是累了”,和持續的沉默拒絕了進一步的溝通。



男人沉默的性質有很多種,有的是傾聽、奉迎和附和。

也有的是敷衍、默認和心不在焉,還有的是隱忍、回避和讓步。

但更多的還是在反抗、示威和擴大戰場。

也就是被動攻擊。

張恒就是最后一種!

由于做不到直接將憤怒通過語言表達。

退而選擇通過沉默的方式,與伴侶無聲敵對。

大家或許還記得,張靚穎“點贊”罵前夫馮柯的事情,曾經鬧得沸沸揚揚。

張靚穎和馮軻二人結過婚,但無奈馮軻本人實在是太渣,導致女神錯付終身。

網上大罵馮軻是狗屎。

可就在這條一條大罵的微博下面,居然有張靚穎的點贊。

第二天她就解釋手滑點贊。

可事情真的有這么簡單嗎?



她并沒有直接罵馮柯,但她可能是很想罵他的。

然后就去點贊了“罵馮柯”的文章,以此發泄她內心的憤怒。

“無意”的舉動、語言、行為,背后隱藏的深意并不簡單。

“我恨你,但我不敢臺面上罵你,我無意間點贊,我可以吧。”


在《幸福三重奏》中,汪小菲載著大s騎自行車。

大s讓汪小菲停下,汪小菲調皮地沒有及時停。

回去后,大s把門鎖上,當汪小菲問其原因時,她直言:“我在生氣”,并說出了自己生氣的理由。

汪小菲明白了,道歉說:“下次,我們還在原路走,你說停我就停。”

直到逗得大s破涕為笑,兩人和好。


提出這個案例,我是想說建設性溝通是很重要的。

夫妻分為兩種:一類是“成功型”的伴侶,一類是“災難” 型的伴侶。

他們之間的最明顯的不同,指出對方的行為不妥,而不攻擊其人格。

比如兩人約會,對方遲到。

“災難型”夫妻會說:“你遲到了。到底怎么回事?你跟你媽媽一模一樣。”

“成功型”夫妻則會說:“指出你遲到的問題,我也感覺很不好。而且我知道那不是你的錯,但是錯過這次演出確實很讓我有些難受。”

本來妻子只是想提醒丈夫收衣服。

  • 建設性溝通方式會說:親愛的,外面下雨了,幫我收一下衣服吧,不然明天沒衣服穿了,辛苦啦!;


  • 但消極性溝通方式說出來的卻是質問:你在干嘛?外面下雨了聽不見嗎?連衣服都不會收,對家里的事一點都不上心!

我們每天都需要和男人聊天,和男人溝通。


可有時候你會發現,你和男人說話,他不想搭理你,你說的一些話,男人不聽,甚至你和他說個什么東西,他表現得很敷衍。


是男人不愛了嗎?實際上是你們“溝而不通”。


和一個人溝通的時,最重要的是聽的人是否能聽懂。在心理學上,有兩種很典型有效的溝通方式:I型溝通和U型溝通。


什么是I型溝通,就是一旦得到否定的回答,就會非常生氣,覺得男人不愛自己。


情緒要么在I的最高點(得到肯定回答時),要么在I的最低點(得到否定回答)。


極端的情緒化讓男人無所適從,被定義為無理取鬧。而U型溝通則是完全不一樣的。


同樣是這個問題,用U型溝通怎么解決呢當你在和男人相處時就可以給他7次U型溝通和偶爾的2次I型溝通。


這樣既不會讓男人認為你沒脾氣,太單調,還能夠引導男人的付出,讓他對你投入更多情感哦!


我看到了,很多女人都在感情中掙扎,卻又找不到破局之路。
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