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出軌后的TA,到底還愛不愛你發表時間:2018-07-11 09:35 黃倩的老公出軌了,她在離與不離之間糾結了很久。對她而言,真正糾結的還真不是孩子、財產之類的,而是感情。 “我的老公是不是還愛我?” 如果答案是肯定的,她就會選擇徹底原諒老公,繼續生活下去;如果答案是否定的,她就會選擇離婚,結束這段關系。 但就是這個答案,她尋找了半年,仍然沒有找到。 她問老公:“你還愛我嗎?對我還有感情嗎?” 老公一拍胸脯,指天發誓:“我還愛你!我們之間還有感情的!” 但是,即使老公再如何信誓旦旦,她的內心還是無法得到確認——一個背叛過自己的人,他的誓言再如何響亮,也顯得那么蒼白。 你的感情觀,才決定了婚姻的去留 遭遇了背叛的人,大概都會問這樣一個問題:“ta到底還愛不愛我?ta到底對我還沒有感情?” 很多人跟黃倩的思維方式一樣,認為只要找到了這個問題的答案,就可以幫助自己決斷婚姻的去留。 關于這個問題,我先把答案給出來:愛或感情一定還是有的。但是,我也必須提醒每一個困惑于此的人:決定自己的婚姻到底是去是留,與愛或感情無關。 愛和感情是復雜的,也是很難用語言描述的。 沒有遭遇外遇之前,你理解的感情可能是比較單純的,是從一而終、不離不棄的,是百分百專屬于彼此的。但是,遭遇了背叛,你的第一門功課,就是要對感情做重新的認識。 要知道,感情是一個流動的變量。 今天對你深情的人,明天或許就會對你絕情;今天專一的人,明天可能變得花心。 如果把感情做量化,在沒有發生外遇之前,ta對你的感情是100分,但發生外遇后,就有一定比例分出去。而比例到底占到多少,其實已經不重要了。但是,很多人糾結的正在于此! Ta是愛我多一點還是愛對方多一點?這樣的問題其實很傻,沒有答案也沒有意義。如果你非要確定這份感情百分百消亡了,才下定決心分手,那么我可以告訴你: 即使那些有過外遇而離婚的夫妻,為數不少的彼此都還是有感情的,只是他們清楚,即使有感情,也無法繼續過下去了。 所以,如果你是遭遇背叛的一方,與其糾結于“ta對我還有沒有感情”,不如問問自己,你對感情是如何定義的。 如果你認為的感情,必須是100分,需要從一而終,那么對方給你的,到底是99%還是1%,其實沒有差別。 面對外遇,最痛苦的其實是對感情忠貞的人,真正深愛對方的人。他們對感情太認真,因此很難割舍;但也正因為對感情太認真,所以無法真正原諒對方,消除心結。 如果你真的深愛一個人,是容不得他背叛的,哪怕只有一次。對于愛得太深的人而言,這樣的心結這輩子都是無法消解的。 所以,你對于感情的理解——也就是你的感情觀,才是決定婚姻去留的根本,而跟對方對你是否還有愛或感情無關。 你可能會說,如果ta對我還有感情,那么我們繼續,不是也有可能幸福嗎?亦或是:如果ta真的已經對我沒有感情,還不離婚不就是傻嗎? 這就是另一個問題:感情與婚姻的關系。 (如果你已經掉入了“背叛之坑”,獨自努力很久卻毫無收效,你需要的是專業有力量的情感陪護。即刻添加15078805124,定制你的專屬陪護計劃。) 是否離婚,不僅僅只考量感情 (如果你已經掉入了“背叛之坑”,獨自努力很久卻毫無收效,你需要的是專業有力量的情感陪護。即刻添加15078805124,定制你的專屬陪護計劃。) 并非感情不和導致外遇 而是外遇導致感情破裂 我們再回到感情這個話題。 大多數的外遇,并不是因為沒有了感情才發生,有些感情基礎非常好的夫妻,也會出現外遇。所以,并不是感情不和導致了外遇,反倒是外遇導致了感情破裂。 外遇者通常會說:我之所以外遇,就是因為我們夫妻早就沒有了感情。 說這句話的人,請捫心自問,你對對方真的沒有了感情嗎?或許,這只是為了給自己的背叛尋找借口而強行給自己注射的“鎮定劑”而已。 進一步而言,就算真的感情不和,甚至徹底沒有了感情,就一定要外遇嗎? 外遇者為了在心理上求得平衡,通常都會蒙蔽自己對原配的愛和感情,因為只有這樣,ta對于外遇關系的存在才可以在心理上實現“合理性辯護”,以保護自己的內在不沖突,減少自己的罪惡感。 所以,外遇者會“灌輸”自己,是對方不好,是婚姻不幸福,是兩個人之間沒有了感情等等。 對應的,遭遇背叛一方也會接受到這樣的信息,然后兩個人都會覺得,好像是真的沒有了愛和感情——這其實是一種假象,或者說這就是外遇后的現實結果。 兩個人朝夕與共那么多年,不可能沒有感情。 養一只貓或狗,都會有感情;面對每天門口的保安和送快遞的小哥,可能都會有感情,所以夫妻多年,同甘共苦,尤其是有孩子的家庭,感情和愛一定都是積累下來了,這點不用質疑。 夫妻感情與其他感情最大的不同,就是這種感情必須是獨占的,也就是說容不得別人分享。 你最好的閨蜜有除了你之外的朋友,你不會覺得難受;但你配偶有情人了,你一定痛苦——這就是夫妻感情的特性。 對應的,即使發生了外遇,感情還是有的,但這份感情遭到了傷害和破壞。 ta對第三者的感情,是不是多過于我 前面提到,有的人會關注這樣一個問題:ta對第三者的感情,是不是多過于我。這個問題有兩個角度。 首先,多年的夫妻積累的感情,一定更深于短暫的婚外情; 其次,感情是一個流動變量,也就是說,婚外情也會積累感情,如果婚外情的感情積累大到超過婚姻的感情,那么婚姻基本就是解體的結局。 所以,發現對方外遇后,除非你決定離婚,否則要注意自己的行為,處理不當會進一步消耗感情、惡化關系。 事實上,很多夫妻就是這樣把之前積累的感情一點點消磨掉的。當然,保持或挽回感情并不是要你卑躬屈膝,迎合討好,這是另外一個話題了。 再回到黃倩身上來,很多人跟黃倩同樣的思維是:如果有感情,我就挽回;如果沒有感情,我就離婚。 如果是建立在這個邏輯基礎上,那么你可能永遠無法解決問題,因為這就是前面說的,感情是復雜的,感情的種類是很多的,感情還是流動的。 你按上面的邏輯來處理,就會反反復復,你會發現今天ta對你好像還有感情,所以你會考慮繼續;明天ta對你好像又絕情絕義,你又想分分鐘離婚了。 關于婚姻的取舍,關鍵看你是一個什么樣的人: 如果你是感情的完美主義者,容不得有瑕疵和污點,必須要求100%,那么你可能就得考慮離婚; 如果你經過思考,認為自己可以嘗試去接受這份遭遇過背叛的感情,那么就嘗試去接受——沒有對錯,只有忠于自己。 在感情這方面,你是一個什么樣的人,其實是騙不了自己的,也就是說,如果能接受你早晚會接受;如果不能接受你永遠也說服不了自己接受,那就等時間給你答案,讓自己看清自己。 (如果你已經掉入了“背叛之坑”,獨自努力很久卻毫無收效,你需要的是專業有力量的情感陪護。即刻添加15078805124,定制你的專屬陪護計劃。) |