南寧心理咨詢_胡鑫宇事件再揭青少年心理“隱疾”：不要讓青少年“在身影消失后，心才被聽見”

今日在知乎上看到該篇報道，不禁想到自己作為一名心理咨詢師現在所面臨一個困境。

在初二到高二這個階段,孩子因為種種原因出現厭學的比例越來越高,這其中情緒問題占主要因素。許多前來咨詢的家長都更關心如何解決問題,而忽視了對孩子所面臨困境的家庭、學校和社會因素的思考：

“家長往往很焦急,難以接受孩子上不了學這件事，所以就想讓我們趕快下診斷，趕緊治”。

家長的這種想法是在告訴孩子是他自己的認知問題，面對青少年的情緒困擾，如果急于下診斷,會讓孩子進一步自責。

“我們能做的是幫助他們恢復情緒,但家長的訴求是做出診斷，進行治療之后就能讓孩子回到學校,其實這對于孩子和心理咨詢師而言都不公平。”

01

作為子女，有時候我們會感受到

來自于「父母」的壓力

望子成龍、望女成鳳是種比較顯而易見的情況，這樣的家庭中，父母對子女有過高的「期望」和「要求」, 行動上自然表現為嚴格限制玩耍時間」、拿自家孩子跟別人比較等情況。

不少孩子在這個過程中逐漸失去了「對學習的樂趣」，甚至早早出現了「厭學」的狀況。

還有一種相較起來更加「隱蔽」,父母不會 [天天問詢成績」,甚至還 「很民主」, 任何決定都會征求孩子意見，孩子提出的大部分要求都能盡量滿足。但是有些子女仍然感覺到壓力,因為「爸媽對我太關注了，他們沒有屬于自己的時間和空間，也沒有屬于自己的興趣愛好，或許他們唯一的興趣就是好好培養我，整天就是圍著我轉，他們是我的廚子、司機、清潔工和保姆，這令人感到窒息，雖然他們嘴上不提要求，但我感覺他們做的一切都是在不停地提要求。我不敢表現地不好，也不能有半點懈怠，因為我覺得我沒資格這么做，我對不起他們的付出」。

過度關注本身就是很大的壓力，作為父母也要有屬于自己的生活，你需要有工作、有興趣愛好、有朋友、有人際交往，不必把所有的時間都花在孩子的身上，這樣不僅能夠讓你更加關注自我，孩子也能獲得更加自由的成長空間。關鍵是當孩子做的不好的時候。他/她不必覺得對不起誰,因為只需要對自己負責就好了。

這屆父母挺難的,不過這屆孩子也挺不容易的。

02

名校的孩子更容易出現問題

近幾年接觸到「厭學」的孩子越來越多,來自「名校」的不在少數。我不想妄下結論，武斷地說名校的孩子更容易出現問題。但接觸到的孩子還是提供了一些值得反思的信息。

據報道北京某著名重點中學， 一個重點班上有1/3的孩子出現了精神或心理問題，而且都在服用精神科藥物或接受心理咨詢。該中學在全國都名列前茅,能在這兒讀書的孩子可不只是成績好就能來的。音樂、美術、編程、體育、舞蹈,沒有一項甚至幾項特長都不好意思張口。

可為何這么多優秀的孩子在名校里反而開始「產生自我懷疑」?

一方面「競爭」越來越激烈,以至于跟[卷」之間的界限變得模糊了。搞排名是常態，即便很多學校刻意淡化排名，但學生們還是會通過各種形式感知到自己所處的排名位置。

排名高的孩子可能會持續產生[名次焦慮」, 因為自我價值與[名次」會綁定在一起。排名低的孩子也會有壓力，并非所有孩子能把[壓力轉變為動力」, 也可能是「轉變為抑郁」。

另一方面家長們的負擔也不輕，能讓自己孩子進入名校的家長也都是個頂個的優秀，他們自己要么就是「名校畢業」, 要么就是「非富即貴」。普遍自我定位高，自然對孩子也有期待。而期待絕大多數是用「成績」來標定的。

所以孩子背負的可能是多重壓力，來自學校老師同學的評價、家長的期待還有自我的要求。我們可以想當然地給孩子們貼上[厭學的標簽，因為這就是說孩子自己的「心態」「認知」 「情緒」 出現了問題，甚至可以撇清自己的責任，但這樣的歸因恐怕很多時候起不到太大的作用。

曾奇峰老師談到過這個問題「教師、家長和其他身負教育職責的人都應該注意了: 你們要做的唯一工作,就是保護孩子的學習興趣,千萬千萬不要去傷害它,也不要試圖用別的東西去代替它。」

但曾老師可能還忽略了社會的因素，老師如果對成績沒有要求，學校就會失去競爭力，然后逐漸失去優質生源。家長如果不盯著孩子學習，就會擔心孩子以后沒有選擇的權利。甚至孩子自己都不敢放松心態。

所以這絕不單單是某一方的責任,而是各方都需要著手改變的狀況。

作者：大林

責編：安安

插圖：來自網絡（侵刪）

，時長01:57

大林老師開設的兒童青少年心理咨詢師執業班，幫助學習者搭建兒童青少年心理工作系統、完整的心理學專業知識、咨詢工作技能，并輔助以實習督導，從入門到實戰，培養高效能的兒童青少年心理工作者！

?心翔心理總督導，學術帶頭人。國家二級心理咨詢師，心理學碩士，廣西民族大學特聘心理學教授。擁有17年校園輔導與青少年咨詢經驗及10000+ 小時的臨床實務經驗。資深心理師專業督導。

?曾任初中、高中心理輔導教師/主任；在國內及區內各地區各類學術組織擔任學會/會理事/理事長/監事等職務。

?開展兒童青少年專題演講、工作坊講師、個案會議督導等合計約180場次

他深知成為一名兒童青少年心理咨詢師，需要如何學習、應該學習什么