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男女交往潛規則:為什么愛得越深的你越容易被甩?發表時間:2021-01-19 11:03 《親密關系》中提到,我們愛上一個人,是為了滿足我們未被滿足的需要。 但現實往往就是,我們在親密關系中,難以得到滿足。 上周,重溫了馮紹峰和倪妮主演的電影《我想和你好好的》。 影片中,女主喵喵和男主亮亮因飆車結緣,一拍即合,感情迅速升溫,甜膩快樂。 喵喵愛慘了亮亮,因為他在自己事業困頓的時候,給與鼓勵和希望。 內心孤獨缺愛的她,可以為了這縷陽光,犧牲一切: 她愿意和男友一起同居,為共同的房子一起添置冰箱,燈具; 她為了愛情拒絕富二代的誘惑,過上平凡的生活,和男友在街上騎車也能令她很滿足; 她為了守住男友,以防他對別的女人動心,犧牲自己剛有起色的事業,放棄去橫店拍戲的機會...... 她以為付出一切就能得到真心,可是,換來的只有男友的冷淡和離家出走。 當喵喵找上門時,不但無法挽回男友,相反,兩人發生激爭吵后不歡而散,以分手告終。 怎么也想不明白,這樣為愛癡狂的女子,為什么會愛情中傷得這么重? 01 我怎么不能和愛人好好的? 其實,每個人都會有屬于自己的關系問題。 你在感情中,也是否有過這些煩惱? 明明付出了所有來感動對方,卻換來了加倍不在乎; 明明非常優秀,一旦談戀愛就忍不住自卑,失去自我; 明明盡力信任對方,卻總是沒有安全感,患得患失...... 你在愛情中受的傷,很大部分源自你把過往的傷痛帶進了現在的關系中,掉進了自己早已設下的“親密陷阱”里,怎么掙扎都無法逃出困局: 童年常被要求照顧弟妹的人,成年后希望通過付出獲得關愛,容易掉進“自我感動”的陷阱里,往往讓對方逃離; 常年接受打擊教育的人,自我價值感低,容易掉進“自我貶值”的陷阱里,雙方一旦出現矛盾,就開始自我懷疑; 有過被忽視經歷的人,內心極度缺乏安全感,容易掉進“東猜西疑”的陷阱里,總不相信自己值得被愛....... 為了抓住身邊這個男人,她做出一些驚人的舉動:跳樓威脅,安裝攝像頭監控,燒毀前女友照片,甚至電話測試......
當你有和伴侶相處時任何的“負面”情緒升起,要先覺察到自己的情緒,然后與它相處,比如生氣,你就向內問自己,我為什么會 生氣,是我的什么需求沒有得到滿足,一步步的挖掘自己內心潛藏的那個需要彌補的“洞”。 你要明白的是,你的情緒不是由外在的人或者事情造成或者引起的,外在一切的發生都是中性的,是我們內在的一個標準、一個期待,沒有得到滿足,于是我們就會給這件事或者這個人戴上各種各樣的“帽子”或者貼上各種各樣的“標簽”。 看到自己內在的缺口,升起愛的力量,你會走過這個缺口。 |