拯救“玻璃心” | 這孩子，為什么一點(diǎn)都說(shuō)不得？

自尊對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要，

擁有高自尊的人，

對(duì)自身能力與價(jià)值有著清晰的認(rèn)識(shí)與認(rèn)同，

不會(huì)在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，

也因此能更好的把握自己的人生。

但有一種情況則是自尊心太強(qiáng)，

這卻不是什么好事，

自尊心強(qiáng)的人，

會(huì)十分在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，

情緒也會(huì)受到影響，

不是容易憤怒就是悶悶不樂(lè)，情緒低落。

有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，

自己的孩子就是這樣的，

一點(diǎn)都說(shuō)不得，

其實(shí)，

這跟平時(shí)我們?cè)趺唇逃⒆佑泻艽蟮年P(guān)系，

一起來(lái)看看怎么回事吧。

自尊心強(qiáng)的孩子有以下特點(diǎn)：

特別重視老師、家長(zhǎng)和小朋友的評(píng)價(jià)，性格好強(qiáng)、追求完美、常常和別人比較并從中獲得優(yōu)勝后的成就感。

因?yàn)樵谝鈩e人評(píng)價(jià)，情緒也受到別人評(píng)價(jià)的影響。典型特征有以下三條：

a、聽(tīng)不得批評(píng)；

b、聽(tīng)不得表?yè)P(yáng)別人比自己強(qiáng)；

c、不能接受自己不如別人的事實(shí)。

自尊心太強(qiáng)的孩子往往會(huì)不切實(shí)際地高估自己的能力，產(chǎn)生盲目自大。當(dāng)現(xiàn)實(shí)和理想出現(xiàn)差距時(shí)，他們就會(huì)表現(xiàn)出過(guò)激的情緒和行為。

孩子自尊心太強(qiáng)可能是以下幾個(gè)原因造成的：

1、過(guò)度表?yè)P(yáng)

在“賞識(shí)教育”的推廣下，在“一定要保護(hù)孩子的自尊心”的呼吁下，現(xiàn)在的家長(zhǎng)大都是以鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)和肯定為主的教育方式對(duì)待孩子。

可是許多家長(zhǎng)并沒(méi)有真正掌握賞識(shí)教育的要點(diǎn)，對(duì)于孩子本來(lái)就該做或微不足道的事情，都給與“太好了！”“你真棒！”“你是最棒(優(yōu)秀、聰明、能干)的！”等這一類(lèi)積極評(píng)價(jià)或帶有強(qiáng)烈情感色彩的最高級(jí)式評(píng)價(jià)，很容易導(dǎo)致孩子不切實(shí)際地高估自己的能力，產(chǎn)生盲目自尊。

2、過(guò)多關(guān)注

隨著獨(dú)生子女越來(lái)越多，家長(zhǎng)對(duì)幼兒往往是有求必應(yīng)，不管幼兒的要求是否合理。孩子受到的關(guān)注過(guò)多，享受到的待遇太好，所做的事情總能輕而易舉地完成……

在這種環(huán)境中成長(zhǎng)的幼兒，脫離了實(shí)際的生活規(guī)律，很少或者根本沒(méi)有受到過(guò)批評(píng)和挫敗，在心理上獲得優(yōu)越感，覺(jué)得自己本來(lái)就該比別人強(qiáng)，形成了“只有我才是最美麗、最能干、最應(yīng)該得到關(guān)注”的錯(cuò)誤經(jīng)驗(yàn)。

3、過(guò)高期望

在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，家長(zhǎng)都害怕孩子輸在起跑線(xiàn)上，總希望孩子在學(xué)習(xí)、玩樂(lè)等方面表現(xiàn)突出，常把“你一定會(huì)很優(yōu)秀的”、“努力了就能得第一”掛嘴上，采取高期望、高標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子、激勵(lì)孩子。

這些行為初衷當(dāng)然是希望孩子可以更上一層樓，但實(shí)際上卻導(dǎo)致孩子形成了不切實(shí)際的、高于自己能力的自我意識(shí)。

剛開(kāi)始，孩子會(huì)為獲得他人的肯定評(píng)價(jià)而積極努力，以增強(qiáng)自尊心，但是在經(jīng)過(guò)自己的努力后仍實(shí)現(xiàn)不了目標(biāo)，為顧及面子，孩子就會(huì)硬性維護(hù)自尊。

這種自尊是脆弱的，易碎的，帶有虛榮的成分，也是自尊心太強(qiáng)的表現(xiàn)。

4、家長(zhǎng)自尊心太強(qiáng)

如果父母自己自尊心太強(qiáng)，處處爭(zhēng)強(qiáng)好勝、追求完美，即使有意識(shí)地不這樣要求孩子，孩子也會(huì)在和父母相處的生活中潛移默化地學(xué)習(xí)到這一點(diǎn)的。

自尊心得到健康保護(hù)和培養(yǎng)的孩子，他們的自尊水平也會(huì)較高，會(huì)自覺(jué)地讓自己的行為和自己的認(rèn)識(shí)形成一致，在與同伴的交往中會(huì)更積極，在自然探索和社會(huì)活動(dòng)中會(huì)更好地發(fā)揮主觀能動(dòng)性。

他們要求自己會(huì)更合理更嚴(yán)格，更有上進(jìn)心，會(huì)在有益的氛圍中高效率地學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)男袨椋瑫r(shí)也會(huì)明顯減少那些不適當(dāng)?shù)男袨椤?/span>

所以，我們要幫助那些自尊心過(guò)強(qiáng)的孩子建立一種積極、務(wù)實(shí)的自我意識(shí)，形成健康的自尊心。

◎ 家長(zhǎng)以身作則

     先給自己過(guò)強(qiáng)的自尊心“泄泄氣”

孩子是父母的鏡子。如果孩子的自尊心很強(qiáng)，那么家長(zhǎng)一般也都是自尊心極強(qiáng)的人。

家長(zhǎng)自己爭(zhēng)強(qiáng)好勝、追求完美，不僅會(huì)同化孩子，而且常會(huì)這樣去要求孩子。

所以，要培養(yǎng)孩子健康的自尊心，防止自尊心太強(qiáng)的情況，家長(zhǎng)就要先改正自己，以平和的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)孩子，給孩子做個(gè)好榜樣。

◎ 表?yè)P(yáng)應(yīng)具有針對(duì)性

     對(duì)孩子真正付出努力的事情才給以表?yè)P(yáng)

過(guò)多的表?yè)P(yáng)會(huì)讓真正值得表?yè)P(yáng)的事情變得豪無(wú)意義。

而且如果父母總告訴孩子他有多聰明多能干，他可能會(huì)因害怕面對(duì)失敗與挑戰(zhàn)而放棄繼續(xù)努力，因?yàn)樗麜?huì)想如果自己不能掌握這個(gè)新東西，就證明自己其實(shí)并沒(méi)有大家說(shuō)的那么聰明。

對(duì)于孩子力所能及又微不足道的日常事務(wù)，如吃完自己的早餐、用蠟筆隨便畫(huà)了條線(xiàn)等，我們完全沒(méi)必要給以表?yè)P(yáng)。如果孩子跑來(lái)邀功時(shí)，我們可以用一些客觀的中性詞，如“還不錯(cuò)”、“挺有趣”等來(lái)評(píng)價(jià)。

只有當(dāng)孩子真正付出了努力去做的事情，如孩子通過(guò)自己的反復(fù)嘗試把拼圖拼好了，我們才要刻意表?yè)P(yáng)他，以強(qiáng)調(diào)孩子在這過(guò)程中付出的努力。

◎ 客觀分析

     建立“人人有長(zhǎng)處”的理念

生活中要用“每個(gè)人都很特別，每個(gè)人都不同，每個(gè)人身上都有各自的長(zhǎng)處”這樣的理念來(lái)引導(dǎo)孩子，告訴孩子，優(yōu)秀有很多種表現(xiàn)方式。

◎ 比較要客觀、平等

     不能當(dāng)著孩子的面過(guò)多凸顯其他孩子的優(yōu)點(diǎn)

有些家長(zhǎng)為了激勵(lì)孩子上進(jìn)，拿自己孩子的缺點(diǎn)和其他孩子的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行比較；

有些家長(zhǎng)出于客套，常當(dāng)著孩子的面夸獎(jiǎng)別的孩子；

也有些家長(zhǎng)因?yàn)橹t虛，故意貶低自己的孩子。

每個(gè)孩子都他自己的優(yōu)缺點(diǎn)，過(guò)多地凸顯其他孩子的優(yōu)點(diǎn)是不客觀、不平等的，非常不利于孩子的自尊心健康發(fā)展。

所以在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免以上情形的發(fā)生。

為激勵(lì)孩子，家長(zhǎng)可以幫助孩子進(jìn)行縱向比較，即拿孩子的現(xiàn)在和過(guò)去進(jìn)行比較，如：“今天畫(huà)畫(huà)時(shí)很專(zhuān)心，表現(xiàn)比昨天棒。”“今天猜謎語(yǔ)雖然沒(méi)猜對(duì)，但是卻沒(méi)像昨天那樣發(fā)脾氣，而且高興地去請(qǐng)教爸爸。”

這樣既能夠激勵(lì)孩子，增強(qiáng)孩子的自尊心，又不會(huì)讓孩子為顧及面子、滿(mǎn)足虛榮心而盲目自尊。

◎ 用心傾聽(tīng)

     挫折時(shí)給予陪伴

當(dāng)孩子受挫時(shí)，家長(zhǎng)不要盲目指責(zé)和逼迫孩子，一般來(lái)說(shuō)，自尊心強(qiáng)的孩子承受打擊和挫折的能力相對(duì)較弱，這時(shí)家長(zhǎng)要“用心”傾聽(tīng)孩子的聲音，不要急于給出建議與指導(dǎo)，最好先引導(dǎo)孩子說(shuō)出內(nèi)心的情緒，給孩子建設(shè)性的努力方向，平撫好孩子的情緒。

◎ 調(diào)整心態(tài)

     適當(dāng)冷處理

當(dāng)孩子的自尊心受挫時(shí)，家長(zhǎng)不必迅速反應(yīng)，因?yàn)?/span>家長(zhǎng)的敏感會(huì)強(qiáng)化孩子的自尊感。

不妨采取“冷處理”，不給予特別的關(guān)注，讓孩子慢慢消化自己的情緒，這樣孩子慢慢就知道自己要承擔(dān)情緒的后果，悟到事情不像想像的那樣，從而將自尊心回歸到正常狀態(tài)，同時(shí)也在這個(gè)過(guò)程中學(xué)到了管理情緒的能力。

◎ 避免過(guò)度保護(hù)

     讓孩子適當(dāng)感受受挫后的滋味

很多孩子的自尊心過(guò)強(qiáng)都是由于父母努力“保護(hù)”孩子免受失敗的“折磨”，甚至為孩子護(hù)短、護(hù)錯(cuò)、護(hù)丑、護(hù)“利”造成。

其實(shí)，放手讓孩子自己去面對(duì)問(wèn)題，適當(dāng)?shù)馗惺芟率　⒉蝗缫夂蟾欣诤⒆幼宰鹦牡慕】蛋l(fā)展。

比如，在和孩子玩競(jìng)爭(zhēng)游戲時(shí)，我們不能為滿(mǎn)足孩子的虛榮心而故意輸給孩子，應(yīng)讓他嘗嘗失敗的滋味；

當(dāng)孩子做錯(cuò)事后拒絕接受批評(píng)并大發(fā)脾氣時(shí)，我們不妨試試“暫時(shí)隔離法”或“自然結(jié)果懲罰法”，讓孩子體驗(yàn)受懲罰的感覺(jué)。

總之，該批評(píng)的還得批評(píng)，該讓孩子承擔(dān)的責(zé)任得讓他承認(rèn)，否則錯(cuò)誤就可能一直存在，最終受害的還是孩子。

孩子過(guò)強(qiáng)的自尊心不是短時(shí)期內(nèi)形成的，幫助孩子形成健康的自尊心也不可能立刻實(shí)現(xiàn)的。

如果家長(zhǎng)忍受不了孩子的行為表現(xiàn)，一時(shí)心急，企圖通過(guò)壓制的方法削弱孩子過(guò)強(qiáng)的自尊心，目的不但難以實(shí)現(xiàn)，相反，還會(huì)使孩子從自尊心過(guò)強(qiáng)走向自尊心不足。

循序漸進(jìn)地改變以前的教養(yǎng)態(tài)度，并了解和掌握面對(duì)自尊心過(guò)強(qiáng)孩子的技巧，這樣才能讓孩子更合作。

◎ 用溫和的語(yǔ)氣表達(dá)大人的愿望

面對(duì)孩子的錯(cuò)誤，如果家長(zhǎng)情緒激動(dòng)，用尖銳激烈的語(yǔ)言進(jìn)行批評(píng)，那么，即使孩子認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，他也會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)過(guò)激的反應(yīng)而故意與父母對(duì)峙。

所以，我們要用冷靜的態(tài)度對(duì)待孩子出現(xiàn)的問(wèn)題，用溫和的語(yǔ)氣表達(dá)希望孩子實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，給自尊心太強(qiáng)的孩子一個(gè)臺(tái)階，讓他自己自愿地一步步走下來(lái)。

◎ 多元評(píng)價(jià)，平衡表?yè)P(yáng)與批評(píng)

對(duì)于孩子力所能及的家庭事務(wù)，家長(zhǎng)無(wú)需刻意表?yè)P(yáng)。

在表?yè)P(yáng)時(shí)，要對(duì)事不對(duì)人，強(qiáng)調(diào)孩子在過(guò)程中付出的努力，而不是結(jié)果。

對(duì)于批評(píng)，不能對(duì)孩子進(jìn)行貶損，應(yīng)當(dāng)指出需要改進(jìn)的具體方面，提供有建設(shè)性的意見(jiàn)。

◎根據(jù)不同的情形選擇適合的教育方式

自尊心強(qiáng)的孩子不愿意接受批評(píng)教育，但是教育孩子并幫助他改正錯(cuò)誤卻是必然的，所以要求家長(zhǎng)要講究策略：

面對(duì)可預(yù)見(jiàn)性的錯(cuò)誤，我們可進(jìn)行建議性引導(dǎo)，即提出不同的行為方案，并告訴孩子每個(gè)方案可能產(chǎn)生的結(jié)果，讓孩子自己抉擇；

在有很多人在場(chǎng)的情況下，可采用暗示性教育法，即利用“對(duì)比”、“類(lèi)比”、“聯(lián)系”等方法予以暗示，讓孩子知道大人希望什么，不希望什么，以啟發(fā)引導(dǎo)孩子應(yīng)該怎么做；

在孩子情緒激動(dòng)，對(duì)父母有逆反心理的情況下，我們還可以請(qǐng)人代理批評(píng)，即請(qǐng)?jiān)诤⒆有哪恐杏型⑹茏鹬亍⑿诺眠^(guò)的人對(duì)孩子的錯(cuò)誤進(jìn)行批評(píng)指正，等等。

孩子性格特點(diǎn)不同，場(chǎng)合不同，采取的教育方式也要有變化。

◎顧及場(chǎng)合，把握最佳教育時(shí)機(jī)

自尊心強(qiáng)的孩子會(huì)更在乎自己的表現(xiàn)、他人的評(píng)價(jià)，對(duì)于有傷自尊的行為反應(yīng)也更激烈。

因此，家長(zhǎng)應(yīng)冷靜對(duì)待，注意場(chǎng)合，多采取單獨(dú)引導(dǎo)、正面教育的方法。

比如，孩子在聚餐的飯桌上搗亂，家長(zhǎng)可趁孩子上洗手間的機(jī)會(huì)告訴孩子該怎么做，而不是當(dāng)著眾人的面教育他；

去別人家做客，孩子玩完玩具后不及時(shí)收拾，家長(zhǎng)可先表?yè)P(yáng)孩子的某一行為（如主動(dòng)去洗手），并當(dāng)孩子因受到表?yè)P(yáng)而情緒愉悅時(shí)，向孩子提出改正不及時(shí)收拾玩具的要求，這樣孩子會(huì)比較容易接受。

只有顧及場(chǎng)合，找準(zhǔn)適合的教育時(shí)機(jī)，教育才能取到事半功倍的效果。

后記

不管是孩子還是成年人，

我們一直都在尋找自己的價(jià)值所在，

只有當(dāng)我們足夠認(rèn)識(shí)自己，

才可以不被周?chē)h(huán)境影響，

從而在生活和工作擁有足夠的自信，

勇敢面對(duì)各種挑戰(zhàn)。